Fot. Adobe Stock

Otłuszczone mięśnie zwiększają ryzyko chorób serca

Tłuszcz śródmięśniowy zwiększa ryzyko poważnych chorób serca, niezależnie od masy ciała – informuje pismo „European Heart Journal”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Od ćwiczenia mięśni rosną neurony

    Biochemiczne i fizyczne efekty treningu mieśni mogą korzystnie wpływać na układ nerwowy – potwierdzają nowe badania opublikowane w „Advanced Healthcare Materials”.

  • Fot. Adobe Stock
    Technologia

    Elektrostymulacja mięśni pomoże w domowej rehabilitacji zwierząt

    Opaskę ortopedyczną do elektrostymulacji mięśni zwierząt – w tym koni, psów lub kotów potrzebujących fizjoterapii opracowali studenci z Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. Urządzenie ma umożliwić opiekunom czynny udział w rehabilitacji podopiecznych – pod kontrolą weterynarza, ale w miejscu ich przebywania.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Ustalono, dlaczego podczas infekcji tracimy mięśnie oraz tłuszcz

    To limfocyty T odpowiadają za to, że w czasie infekcji organizm pozbywa się tkanek mięśniowej i tłuszczowej. Jest to proces przynoszący organizmowi pewne korzyści - informuje czasopismo „Cell Reports”.

  • Dusseldorf, Niemcy: Lucy - Australopithecus afarensis, fot. Adobe Stock
    Świat

    Prababka Lucy potrafiła stanąć prosto

    Już 3,2 mln lat temu australopiteki potrafiły przyjąć postawę wyprostowaną – dowodzą badania najsłynniejszego szkieletu, znanego jako Lucy. Wyniki badań ukazały się na łamach „Royal Society Open Science”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Mięśnie wspierają zdrowie mózgu

    Kiedy mięśnie pracują, wydzielają substancje pobudzające neurony w mózgu do działania. To może być jedna z dróg, którymi ruch wspomaga zdrowie psychiczne i intelekt.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Azotany z buraków zwiększają siłę mięśni podczas ćwiczeń

    Azotany obecne w diecie, na przykład w soku z buraka, znacznie zwiększają siłę mięśni podczas ćwiczeń – potwierdza badanie, które publikuje pismo “Acta Physiologica”.

  • Adobe Stock
    Świat

    Poznano gen, który promuje rozwój mięśni

    Naukowcy z Australii znaleźli gen, który aktywuje się w czasie każdego rodzaju ćwiczeń i pobudza przyrost siły mięśni. Odkrycie może doprowadzić do powstania terapii przynoszących korzyści, które płyną z wysiłku fizycznego.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Hodowane komórki naprawiają mięśnie

    Biotechnolodzy wyhodowali komórki macierzyste mięśni człowieka, które później naprawiały uszkodzone mięśnie myszy. To duży krok w kierunku leczenia następstw urazów i wyniszczających mięśnie chorób.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Mięśnie wspierają układ odpornościowy

    Zarówno w przypadku przewlekłych infekcji jak i chorób nowotworowych, układ odpornościowy jest wystawiony na próbę przez długi czas. W pewnym momencie następuje wyczerpanie. Badania prowadzone na myszach wskazują, że klucz do utrzymywania stałej aktywności układu odpornościowego tkwi w mięśniach szkieletowych – informuje pismo „Science Advances”.

Najpopularniejsze

  • Fot. Michał Młotek

    Warmińsko-mazurskie/ Miłośnik historii znalazł okucie pochwy miecza sprzed tysiąca lat

  • Dyrektorzy instytutów PAN: odpowiedzialność dyrektora za instytut musi iść w parze ze swobodą decyzyjną

  • Minister nauki o reformie PAN: potrzeby całego środowiska muszą zostać zabezpieczone

  • Prezes PAN: złożyliśmy nasz projekt ustawy; punktem spornym – nadzór nad instytutami

  • Jak samce kosa tworzą samicom krajobraz strachu

  • 02.07.2024  EPA/Orlando Barria

    USA/ Meteorolodzy ostrzegają przed nadchodzącym sezonem groźnych huraganów

  • "FT": Szefowa Fundacji Nobla ostrzegła przed zagrożeniami dla wolności badań naukowych

  • Sonda Gaia zakończyła działanie

  • Mandimycyna - nowy potencjalny środek przeciwgrzybiczy zabija grzyby oporne na wiele leków

  • Guma do żucia uwalnia mikroplastik

Fot. Adobe Stock

W weekend wracamy do czasu letniego; aby zmianę przejść łagodniej, wyregulujmy swój rytm dobowy

W nocy z soboty na niedzielę (z 29 na 30 marca) zmienimy czas na letni. Wskazówki zegarów przesuniemy z godz. 2.00 na 3.00, pośpimy więc godzinę krócej. Zanim przestawimy zegarki, warto wyregulować nasz rytm dobowy, by zmiana czasu była jak najmniej odczuwalna dla organizmu - zachęca prof. Elżbieta Pyza.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera