-
Prosty sposób na poprawę nastroju w 12 minut
Zamiast kostki czekolady lub kieliszka wina na poprawę nastroju psycholodzy z polecają życzliwe myślenie o innych. Ich wnioski opublikował "Journal of Happiness Studies".
-
Orzechy włoskie poprawiają nastrój młodym mężczyznom
Regularne jedzenie orzechów włoskich korzystnie wpływa na nastrój młodych mężczyzn – wykazało najnowsze badanie naukowców z USA, o którym informuje serwis MedicalXpress.
-
Płacz poprawia samopoczucie
Chociaż płacz w pierwszym momencie prowadzi do obniżenia nastroju, w ostateczności sprawia, że czujemy się znacznie lepiej – wynika z badania opublikowanego na łamach pisma „Motivation and Emotion”.
-
Sposób chodzenia może wpływać na nasz nastrój
Wiadomo, że nasz nastrój może mieć wpływ na sposób chodzenia. Naukowcy z Kanady przekonują jednak, że działa to również w drugą stronę – jeśli chodzimy w sposób zbliżony do osób z depresją to nasz nastrój może ulec pogorszeniu.
-
Rower - środek transportu, który najbardziej poprawia nastrój
Osoby, używające roweru jako środka transportu są ogólnie bardziej szczęśliwe niż ci, którzy korzystają z innych środków transportu – wskazują badania opublikowane w piśmie „Transportation”.
-
Kolor wieczornego oświetlenia wpływa na nastrój
-
Muzyka dobrze współgra z aktualnym nastrojem
Ludzie słuchają muzyki, czytają książki i oglądają filmy, które są dopasowane do przepełniających ich w danym momencie emocji - zawiadamia "Journal of Consumer Research".
-
Więcej jabłek - lepszy nastrój
Jedzenie dużej ilości owoców i warzyw sprawia, że młodzi ludzi są na co dzień spokojniejsi, szczęśliwsi i mają więcej energii - dowodzą naukowcy z Uniwersytetu Otago w Nowej Zelandii.
Najpopularniejsze
-
Paleontolodzy: o dinozaurach wielu rzeczy nigdy się nie dowiemy
-
Ślady mlecznych biesiad bez laktozy sprzed 5,5 tys. lat
-
Doktor z TikToka: fajnie by było, gdyby w sieci to jednak naukowcy mówili o nauce
-
Niewyspany mózg działa jak niewydolne lotnisko
-
Raport PAP: Uniwersytet Warszawski uczelnią najczęściej obecną w mediach
-
Badania: marihuana nie pomaga na lęki i depresję oraz stres pourazowy
-
Brazylia/ Badaczka wykradła groźne wirusy z laboratorium
-
USA/ Modne, tanie dziecięce ubranka często zawierają ołów
-
W środę możliwy start misji Artemis II na orbitę Księżyca
-
Badania dowodzą, że psy towarzyszą człowiekowi od 16 tys. lat
Medioznawczyni: jeśli chcemy walczyć z dezinformacją, udzielajmy głosu prawdziwym ekspertom
Linia ekspert - dziennikarz jest najkrótszym i najlepszym sposobem na dzielenie się wiedzą i dotarcie z nią do społeczeństwa. Jeśli chcemy walczyć z dezinformacją, udzielajmy głosu prawdziwym ekspertom - powiedziała PAP medioznawczyni dr hab. Agnieszka Łukasik-Turecka z KUL.
