Nie musisz, czyli jak się uwolnić od wewnętrznej presji

Nadmierna aktywność, przymus bycia lepszym albo ciągła potrzeba pomagania innym, mogą skrywać głęboko zakorzenione lęki, odbierające radość życia. O tym jak się od nich uwolnić Armen Mekhakyan pisze w książce „Nie musisz. Jak uwolnić się od wewnętrznej presji”.

  • Od prymusa w szkole do słynnego kardiochirurga - ukazała się biografia Mariana Zembali

    Jest jak u Hitchcooka: zaczyna się od sceny śmierci, a potem napięcie nie słabnie. Biografię Mariana Zembali, szkolnego prymusa, a potem słynnego kardiochirurga, wieloletniego szefa Śląskiego Centrum Chorób Serca, napisali Dariusz Kortko i Judyta Watoła.

  • Fascynujący władca ciemności o "twarzy" słodziaka

    Nawet najbardziej fascynujące zwierzęta potrafią żyć obok nas, podczas gdy my nie wiemy nic o nich, ani o ich istnieniu. Książka pt. "Borsuk. Władca ciemności. Biografia nieautoryzowana" pozwala poznać jedno z nich.

  • Biografia Hadriana - cesarza niestrudzonego

    "Hadrian, Cesarz niestrudzony" to książka o władcy uznawanym niekiedy za najwybitniejszego z rzymskich cezarów. Przemierzał rzymskie prowincje i reformował, zasłynął jako mecenas sztuki i miłośnik kultury greckiej. Nie bardzo jednak wiemy, jaki miał charakter i jakie kierowały nim motywy. 

  • Skąd wiesz, że wiesz? O naturze i granicach wiedzy z filozoficznej strony

    Skąd wiesz, że wiesz? Naprawdę to wiesz, czy jesteś o tym przekonany? I co to w ogóle znaczy „posiadać wiedzę”? Z takimi pytaniami mierzą się epistemolodzy, czyli filozofowie zajmujący się teorią poznania. Do ich świata zaprasza Jennifer Nagel w książce „Wiedza”.

  • Poznań/ Powstała „Encyclopedia Tyrannica” - kompendium wiedzy o autorytaryzmie i dyktaturach

    „Encyclopedia Tyrannica” to interdyscyplinarne kompendium wiedzy poświęcone badaniom nad reżimami autorytarnymi i dyktaturami. Publikacja powstała w ramach międzynarodowego projektu M.O.R.D.O.R., którego koordynatorem jest Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. 

  • Historie o liczbach, ludziach i świecie, czyli oswajanie matematyki

    Wbrew wyrażanym czasami opiniom matematyka nie jest tylko "zbiorem sztywnych twierdzeń i bezdusznych liczb". Nie trzeba głęboko kopać, by ukazało się jej piękno. Istnieje spora szansa, że taką właśnie optykę przyjmie czytelnik nowej książki o liczbach, ludziach i harmonii Wszechświata.

  • "Miasto na Marsie": czy podbój kosmosu mamy przemyślany?

    Czy możemy skolonizować kosmos, czy powinniśmy to robić i czy naprawdę mamy to dobrze przemyślane? Kelly i Zach Weinersmithowie w swojej książce "Miasto na Marsie" studzą zapał entuzjastów kosmicznej ekspansji pokazując złożoność wyzwań – nie tylko tych technologicznych, ale też prawnych, etycznych i geopolitycznych.

  • Maria znów świeci przykładem - komiks, by lepiej przyswoić biografię naszej uczonej

    Dla wszystkich, którzy nie znoszą czytać biografii - o jedna wymówka mniej, aby dalej się wstydzić, że o naszej podwójnej noblistce nic się nie wie. Komiks "Maria Skłodowska-Curie" pomaga "wzrokowcom" przyswoić życiorys naszej noblistki.

  • Kieruj się w kosmos

    Kosmos to największa życiowa pasja Jarosława Juszkiewicza, którą teraz postanowił się podzielić w swojej książce "Kosmos. Wyznaczam nową trasę". Autor zaprasza w podróż po astronomii, eksploracji Wszechświata, uzupełniając wiedzę ciekawostkami i swoimi przeżyciami. 

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Brutalna selekcja na froncie. Badanie: wojna błyskawicznie zmienia populację psów w Ukrainie

  • Siedzący tryb życia nastolatków może pogarszać nastrój rodziców

  • Dlaczego zniknęli Brajanowie i Dżesiki? Imiona, moda i społeczne znaczenia wyborów rodziców

  • W polskim prawie brakuje przepisów dotyczących zanieczyszczenia światłem

  • Resort nauki chce wprowadzić parytety i feminatywy do ustawy o szkolnictwie wyższym

  • Fot. Adobe Stock

    Używanie pieszczotliwego języka może wspierać rozwój niemowląt

  • Otyłość i nadciśnienie zwiększają ryzyko demencji

  • Nowy system obrazowania medycznego 3D

  • Francja/ Na wieży Eiffla mają być uwiecznione kobiety-naukowczynie, wśród nich Maria Skłodowska-Curie

  • Norwegia/ Kultura tajemnicy wokół prób jądrowych może ukrywać skalę ich skutków - raport

Warszawa nocą. Źródło: Adobe Stock

W polskim prawie brakuje przepisów dotyczących zanieczyszczenia światłem

W polskim prawie nie ma przepisów dotyczących problemu zanieczyszczenia światłem. Pojawiło się jednak światełko w tunelu. Temat ten trafił bowiem pod obrady dwóch sejmowych podkomisji. Problem dostrzega zarówno resort zdrowia, jak i resort klimatu.