Fot. Adobe Stock

Naukowcy: z nudą w pracy trzeba umiejętnie postępować

Nuda w pracy zmniejsza koncentrację i wydajność. Najgorszy sposób radzenia sobie z nią to zmuszanie się do pracy – wskazują autorzy nowego badania.

  • Fot. Fotolia
    Człowiek

    Nuda przelotna ma swoje plusy, ale przewlekła - wiąże się z ryzykiem

    Choć nuda przelotna może prowadzić do rozwoju i pobudzać kreatywność, to już przewlekła nuda szkodzić może zdrowiu i dobrostanowi: wiązać się może z uzależnieniami, depresją, agresywną jazdą samochodem, hazardem - mówi PAP psycholog dr hab. Michał Chruszczewski z UW.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Na nudę bardziej podatni młodzi mężczyźni, osoby samotne, bezrobotne

    Nudzie może sprzyjać cywilizacja rozrywki, np. częste korzystanie z mediów społecznościowych. Na nudę bardziej podatni są ludzie młodzi, mężczyźni, osoby stanu wolnego, bezdzietne, z niską samokontrolą, bezrobotne lub o niskich dochodach - mówi psycholog dr hab. Michał Chruszczewski.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Ekspertka: nuda u dzieci bywa twórcza i ma wielki potencjał rozwojowy

    Nuda u dzieci bywa twórcza. W samych poszukiwaniach jej przełamania tkwi potencjał rozwojowy. Jest jednak pewne ale. Nie można jej zabijać dawaniem dzieciom natychmiastowego dostępu do wirtualnego świata – uważa psycholog dr Aleksandra Piotrowska.

  • Źródło: Fotolia
    Człowiek

    Psycholog: nuda jest nam bardzo potrzebna, bo wyzwala kreatywność

    Nie tylko w czasie deszczu i nie tylko dzieci się nudzą. Często ten stan dopada też dorosłych. Ale nuda – wbrew stereotypom utrwalonym w literaturze czy w piosence – jest nam bardzo potrzebna, jak każdy inny stan, którego doświadczamy – mówi PAP psycholog dr Marta Kucharska.

  • Nie nudząc o nudzie...

    Może dopaść każdego. Tracimy na nią nawet dwa lata naszego życia, ale może być też szansą na wyciszenie się i znalezienie wspaniałych pomysłów. Nuda będzie bohaterką pierwszej w Polsce konferencji nudologicznej, którą organizuje Uniwersytet Warszawski.

  • Nuda wzmaga kreatywność

    Ludzie nudzący się w miejscu pracy przejawiają nasiloną kreatywność - zaobserwowali naukowcy z Wielkiej Brytanii.

  • Fot. Fotolia

    Znudzona norka podjada i się wyleguje

    Po czym poznać, że zwierzę jest znudzone? Znudzona norka, przebywająca w mało urozmaiconym otoczeniu, zjada więcej niż zwykle pomiędzy posiłkami i przez dużą część dnia poleguje, ale nie śpi - informują naukowcy na internetowych stronach "PLOS ONE".

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Polacy współautorami pierwszej czterowymiarowej mapy ułożenia DNA w jądrze komórkowym

  • Dr Sztyber-Betley: w modelach AI „toksyczna persona” może się wybudzić całkiem niespodziewanie

  • Gdynia/ W połowie kwietnia "Dar Młodzieży" wyruszy w rejs do USA

  • Biolog: błędy w gospodarce przestrzennej to główna przyczyna częstszych interakcji ludzi z dzikami

  • Ekspert: dzięki Artemis II młodzi ludzie mogli doświadczyć niesamowitych emocji

  • Fot. Adobe Stock

    U ojców problemy psychiczne narastają po około roku od narodzin dziecka

  • „Gorsza” okolica przyspiesza starzenie

  • BMI błędnie ocenia masę ciała u ponad jednej trzeciej dorosłych

  • Sporadyczne picie dużych ilości alkoholu może trzykrotnie zwiększać ryzyko uszkodzenia wątroby

  • Kilka minut intensywnego wysiłku dziennie obniża ryzyko ośmiu poważnych chorób

Fot. Adobe Stock

Prof. Knapska: szczury się śmieją, uczą empatii i zdradzają tajemnice naszych emocji

Szczury potrafią zarażać się strachem, śmiać ultradźwiękami i uczyć się przez obserwację innych – powiedziała PAP prof. Ewelina Knapska. Dlatego te często niedoceniane zwierzęta są niezwykle przydatne w badaniach nad emocjami i ludzkim mózgiem.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera