Badania: dieta śródziemnomorska i ćwiczenia zmniejszają ryzyko cukrzycy u osób otyłych i z nadwagą
Dieta śródziemnomorska o obniżonej kaloryczności oraz umiarkowane zwiększenie wysiłku fizycznego zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2 u osób otyłych i z nadwagą – wykazały sześcioletnie obserwacje przeprowadzone w Hiszpanii. Informuje o tym w najnowszych wydaniu pismo „Annals of Internal Medicine”.
-
Słona dieta powoduje stan zapalny mózgu i podnosi ciśnienie krwi
Wpływ wysokiego spożycia soli na mózg to niedoceniany dotychczas czynnik ryzyka nadciśnienia – sugerują badania, o których informuje pismo „Neuron”
-
Czy dzieci potrzebują produktów do detoksu? Lekarz: to książkowy przykład marketingu strachu
W mediach społecznościowych pojawiły się reklamy preparatów do „detoksu dzieci”, które rzekomo usuwają metale ciężkie i pasożyty. Pediatra dr Łukasz Dembiński ostrzegł przed ich stosowaniem. – To przykład marketingu strachu; w przypadku zatrucia takie produkty nie pomogą – podkreślił w rozmowie z PAP.
-
Dieta oparta na roślinach zmniejsza ryzyko współwystępowania wielu chorób przewlekłych
Dieta oparta głównie na produktach pochodzenia roślinnego zmniejsza ryzyko współwystępowania różnych chorób przewlekłych, jak np. choroba nowotworowa i choroba kardiometaboliczna - wynika z szeroko zakrojonego badania międzynarodowego. Artykuł na ten temat zamieściło czasopismo „Lancet Healthy Longevity”.
-
Osiem potencjalnie groźnych alergenów pokarmowych, których nie ma na listach
Nowe badania zwracają uwagę na osiem produktów spożywczych, które jak dotąd nie były uwzględniane w regulacjach, a które często wywołują zagrażającą życiu alergiczną reakcję anafilaktyczną – informuje pismo „Clinical & Experimental Allergy”.
-
Frytki zwiększają ryzyko cukrzycy, ziemniaki gotowane i pieczone - nie
Spożywanie trzech porcji frytek tygodniowo wiąże się z 20 proc. wzrostem ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2, natomiast jedzenie podobnych ilości ziemniaków w innej postaci - gotowanych, pieczonych czy puree - nie ma tak istotnego efektu - wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „The BMJ”.
-
Dietetyczka: podczas upałów trudno uzupełnić płyny samą wodą
Podczas upałów zapotrzebowanie na płyny rośnie tak bardzo, że bardzo trudno je zaspokoić tylko pijąc wodę. Dlatego warto sięgać po produkty z dużą zawartością wody - owoce, warzywa oraz po dania płynne lub półpłynne – powiedziała PAP dietetyczka kliniczna Magdalena Kartasińska-Kwaśnik.
-
Niskoprzetworzona dieta odchudza skuteczniej niż ultraprzetworzona - przy tej samej kaloryczności
Niskoprzetworzona dieta odchudza skuteczniej niż ultraprzetworzona, przy tej samej kaloryczności - wynika z małego badania. Zdaniem naukowców stopień przetworzenia żywności - niezależnie od liczby kalorii czy zawartości tłuszczu, cukru i soli - może być kluczowy dla stanu zdrowia i masy ciała.
-
Dietetyczka: ultraprzetworzona żywność wpływa na ciało i umysł
Nadmierne spożycie ultraprzetworzonej żywności może mieć negatywny wpływ na ciało i umysł – przestrzegła dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego, doktor nauk o zdrowiu Małgorzata Słoma-Krześlak.
-
Jedna puszka sztucznie słodzonego napoju dziennie to większe ryzyko cukrzycy
Wieloletnie, obszerne badanie pokazało, że już jedna puszka słodzonego sztucznie napoju wypijana dziennie może podnosić ryzyko cukrzycy o prawie 40 proc. Wzrost zagrożenia jest nawet większy niż przy konsumpcji napojów z naturalnym cukrem.
Najpopularniejsze
-
Nowe uzależnienia: problemowe inwestowanie w kryptowaluty coraz częściej przypomina hazard
-
Polski fotometr GLOWS gotowy do startu na satelicie NASA
-
Opublikowano mapy szlaków migracji łosi i żubrów na terenie Polski
-
Organizator zawodów łazików: nasze konkurencje są obecnie najtrudniejsze na świecie
-
Popularyzatorka: traktowanie społeczeństwa z wyższością jednym z grzechów głównych naukowców
-
Raport: rosnąca liczba turystów szkodzi ekosystemom na Antarktydzie
-
Naukowcy wzywają do działań w związku z zanieczyszczeniem powietrza przez przemysł kosmiczny
-
Eurostat: 8,4 proc. studentów w UE to obcokrajowcy
-
Czechy/ Najstarsze szczątki praludzi można zobaczyć do 23 października w Pradze
-
Pożary lasów mogą znacznie zwiększyć lokalny wskaźnik śmiertelności
Polski fotometr GLOWS gotowy do startu na satelicie NASA
Polski instrument naukowy GLOWS jest gotowy do lotu w kierunku Słońca na satelicie NASA. Jak powiedziała PAP dr hab. Izabela Kowalska-Leszczyńska z Centrum Badań Kosmicznych PAN, fotometr ma dotrzeć do punktu oddalonego o 1,5 mln kilometrów od Ziemi, by badać strukturę wiatru słonecznego.
