Fot. Fotolia

Spożywanie awokado wpływa na rozmieszczenie tkanki tłuszczowej u kobiet

Regularne spożywanie awokado przyczynia się do zmiany umiejscowienia tłuszczu w okolicach brzucha u kobiet – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Illinois, których wnioski opublikował „Journal of Nurtition”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Codzienna porcja awokado to mniej złego cholesterolu

    Coraz bardziej popularny w Polsce owoc obniża poziom wyjątkowo szkodliwej frakcji cholesterolu. Działa tak m.in. poprzez ochronę przed utlenianiem tej powszechnej w organizmie substancji.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Ekstrakt z pestek awokado może pomóc przy przewlekłych stanach zapalnych

    Naukowcy potwierdzają, że bioaktywne związki zawarte w ekstrakcie z pestek awokado wykazują wyraźne właściwości przeciwzapalne. Ich wnioski ukazały się na łamach pisma "Advances In Food Technology and Nutritional Sciences".

  • Awokado wspomaga wchłanianie prowitaminy A

    Dodanie świeżego awokado do pomidora lub marchewki znacznie poprawia absorpcję karotenoidów oraz ich przekształcenie w aktywną formę witaminy A - wynika z badań opublikowanych w "Journal of Nutrition".

  • Awokado może pomóc kontrolować apetyt

    Zjedzenie połowy awokado na lunch powoduje, że uczucie sytości utrzymuje się dłużej i spada ochota na podjadanie między posiłkami - wynika z badań, które opublikowało pismo "Nutrition Journal".

  • Badania: Miłośnicy awokado odżywiają się zdrowiej

    Osoby, które codziennie sięgają po awokado, zwykle przestrzegają zasad zbilansowanej diety i są szczuplejsze - wynika z najnowszych badań, które publikuje "Nutrition Journal".

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Ekspert: badanie mikrobiomu jelitowego może stać się nowym standardem diagnostycznym

  • Ekspert: okres złotego wieku finansowania uniwersytetów minął

  • Polska naukowczyni: porosty mogą przetrwać na Marsie

  • List dyrektorów instytutów PAN do posłów z apelem o finansowanie na równi z uczelniami

  • Polacy współautorami narzędzia kryminalistycznego, które odczytuje wiek z DNA

  • Fot. Adobe Stock

    Nie tylko antybiotyki na stałe zmieniają florę bakteryjną jelit

  • USA/ Udany test rakiety Starship przed planowanymi misjami na Księżyc i Marsa

  • Maltretowanie dzieci zostawia wyraźne ślady na DNA

  • Mikrobiom jelitowy wpływa na pociąg do alkoholu

  • Nowe zalecenia brytyjskich lekarzy: owoce głównie kiwi najbardziej pomagają na zaparcia

 Warszawa, 12.09.2025. Minister nauki i szkolnictwa wyższego Marcin Kulasek (C), wiceminister nauki i szkolnictwa wyższego Marek Gzik (L) i prezes Sieci Badawczej Łukasiewicz Hubert Cichocki (P) podczas konferencji prasowej inaugurującej kampanię informacyjną Kongresu „Nauka dla Biznesu" w Warszawie. PAP/Marcin Obara

Pierwszy Narodowy Kongres Nauka dla Biznesu - w listopadzie

Narodowy Kongres Nauka dla Biznesu ma służyć budowie konkretnych modeli współpracy nauki i przemysłu. Wydarzenie, organizowane po raz pierwszy przez Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego i Sieć Badawczą Łukasiewicz, pod patronatem honorowym premiera, odbędzie się w Warszawie w dniach 19-21 listopada.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera