Fot. materiały prasowe

Dobry sen zaczyna się o poranku

Dlaczego sen, przez tysiąclecia tak naturalny, dziś dla wielu z nas jest kolejnym zadaniem do wykonania i źródłem stresu? Zamiast dążyć do perfekcyjnego snu i dogmatycznie skupiać na wieczornych rytuałach, zwróćmy uwagę na naszą poranną rutynę. Dobry sen zaczyna się już o świcie - przekonuje w książce „Myśl mniej. Śpij lepiej” psycholożka Stephanie Romiszewski.

  • Pionierzy, którzy zmienili historię medycyny

    Jaki obraz mamy w głowie, gdy myślimy o chirurgach przygotowujących się do operacji? Sterylne pomieszczenie, sterylne ubrania, mycie rąk, a na koniec jeszcze sterylne rękawiczki. Dziś wydaje się to tak oczywiste jak znieczulenie podczas zabiegu. Jarosław Juszkiewicz przypomina jednak, że nie zawsze tak było, a za tymi rozwiązaniami stoją pionierzy, którzy nierzadko musieli walczyć o swoje pomysły.

  • Tajemnice jedynych latających ssaków

    Ekolog i neurobiolog, profesor Uniwersytetu Telawiwskiego i dyrektor Szkoły Neuronauki Yossi Yovel już we wstępie swojej książki „Nietoperze — tajemnice jedynych latających ssaków” zaznacza, że jeśli jest czytelnik, który myśli, że „nietoperze to tylko przerażające latające stwory lub żądni krwi roznosiciele chorób, to zamierza w tej publikacji zmienić jego zdanie”.

  • Jak zestarzeć się lepiej?

    Książka „Homo Longevus. Dlaczego możemy zestarzeć się lepiej niż nasi rodzice” Tomasza Ulanowskiego to przewodnik po ośmiu filarach długiego życia w zdrowiu: śnie, diecie, relacjach, nałogach, stresie, ruchu, seksie i medycynie. Czytelnik dowie się, co mówi o tym biologia, ewolucja oraz liczby. A może nawet: co z tym wszystkim zrobić.

  • Jak chciwość, ideologia i szaleństwo wypaczyły badania naukowe

    Afera VW, spisek nikotynowy, opioidy, wyścig jądrowy, katastrofa Challengera, eksperyment prof. Zimbardo czy kłamstwo wokół szczepionek i autyzmu – Tomasz Rożek w swojej nowej książce „Władza, pieniądze, nauka” pozbierał historie przedstawiające, „jak chciwość, ideologia i szaleństwo wypaczyły badania naukowe”. 

  • Nobel jako kierunek, nie cel – o sztuce odnajdywania się w nauce

    Do efektywnego zbudowania kariery naukowej nie wystarcza już sama wiedza, cierpliwość i wytrwałość – przekonują autorki książki pt. „Ja chcę Nobla!”. Dodają, że w dzisiejszych czasach nie ma sukcesu bez opanowania sztuki komunikacji czy budowania relacji oraz marki osobistej.

  • Spoglądali na prześwitujące kości. Opowieści o weteranach atomowych, cichych świadkach historii

    Przebywali w okopach oddalonych o 3,2 km od strefy zero wybuchu jądrowego, widzieli zasłaniającą słońce radioaktywną chmurę, kąpali się w radioaktywnej wodzie. O atomowych weteranach, na których testowano skutki wybuchów testów atomowych, pisze w książce "Atomowi. Testy nuklearne na ludziach" dziennikarz Łukasz Dynowski. 

  • „Światłożercy” – korzenie, pędy i zawiłości roślinnej inteligencji

    Czy mówiąc o roślinach, powinniśmy używać słów: inteligencja, komunikacja, zachowania, świadomość czy czucie? Zdaniem Zoë Schlanger – jak najbardziej. Amerykańska dziennikarka naukowa w książce „Światłożercy” podaje setki przykładów pokazujących, jak skomplikowane operacje przetwarzania informacji wykonują rośliny. Przekonuje przy tym, że trwanie w przekonaniu o ich bezwolności i braku intencji jest w świetle współczesnej nauki bezpodstawne.

  • Słysząc "zwierzęta Polski", myślicie: muflon i foka?

    Czy zapytani o gatunki drapieżnych ssaków występujące w Polsce, pomyślelibyście o szopie i fokach? A mówiąc o ssakach kopytnych - wspomnicie kozicę, muflona? Pozornie proste pytania, nawet gdy kierowane są do miłośników przyrody - bywają podchwytliwe, gdyż rozum podąża ścieżką własnych doświadczeń. Jest okazja, by skonfrontować je ze zbiorem naukowych faktów.

  • Naukowcy: by upominać się o zwierzęta, trzeba rozumieć ich naturę

    Żeby o kogokolwiek skutecznie się upominać, trzeba jak najlepiej zrozumieć jego naturę, a także uwarunkowania jego funkcjonowania w świecie. Próbujemy badać zwierzęta bez uprzedzeń - wskazują redaktorzy książki „Podstawowe pojęcia studiów nad zwierzętami”, Dorota Łagodzka i Dariusz Gzyra.

Najpopularniejsze

  • Kraków, 31.10.2026. PAP/Łukasz Gągulski

    Ekspert: na cmentarzach wytwarzamy tony odpadów, które zostaną dla przyszłych pokoleń

  • Szopy pracze zajmują budki lęgowe i zagrażają ptakom w PN Ujście Warty

  • Poszukiwani chętni do udziału w 50. wyprawie polarnej do Polskiej Stacji Polarnej Hornsund

  • Naukowiec: zlikwidowane w Małopolsce gniazdo szerszenia żółtonogiego mieściło ok. tysiąca owadów

  • Cztery stwierdzenia zamiast dwudziestu. Polscy naukowcy skrócili skalę samotności

  • Lofoty, Norwegia, 18.07.2026. PAP/Marcin Bielecki

    Norwegia/ Archeolodzy: znaleźliśmy norweski skarb narodowy

  • Hiszpania/ Węże inwazyjne stopniowo zadomowiają się na wyspach Balearów

  • USA/ Rosną zachorowania na zaawansowanego raka jelita grubego wśród nastolatków

  • Elektroniczny implant może zastąpić leki na cukrzycę typu 2

  • Uzbekistan/ W górach nieopodal Samarkandy odkryto prehistoryczne malowidła naskalne oraz osadę z epoki brązu

Warszawa, 29.10.2026. Prof. Philippe Aghion odebrał tytułu doktora honoris causa SGH. PAP/Marcin Obara

Noblista: potrzebujemy skutecznej edukacji, elastycznego rynku pracy oraz socjalnego bezpieczeństwa

Sztuczna inteligencja to nie tylko szansa na rozwój, ale też ryzyko utraty miejsc pracy. Dlatego kluczowe znaczenie ma dobry system edukacji, elastyczny rynek oraz skuteczna pomoc państwa dla ludzi, którzy zostaną zwolnieni - powiedział PAP prof. Philippe Aghion, laureat nagrody Nobla z ekonomii.