Fot. Adobe Stock

Ekspert: częste nocne wybudzenia to jeden z przejawów bezsenności

Do 30 proc. pacjentów poradni zaburzeń snu to osoby cierpiące na bezsenność, która może objawiać się np. nocnymi wybudzeniami. Jeśli takie epizody zdarzają się co najmniej trzy razy w tygodniu i utrzymują minimum trzy miesiące, możemy już mówić o bezsenności - powiedział PAP dr Wojciech Kuczyński, ekspert medycyny snu.

  • 21.05.2026. Obrady Senatu w Warszawie. PAP/Radek Pietruszka

    Senat za poprawkami do ustawy o utworzeniu Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi

    Senat w czwartek zaproponował poprawki do ustawy o utworzeniu Wojskowej Akademii Medycznej (WAM), która zakłada ona powołanie w Łodzi, od 1 lipca br., uczelni kształcącej wojskowych medyków, m.in. lekarzy i ratowników.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    W Zielonej Górze powstanie Lubuskie Uniwersyteckie Centrum Onkologii

    Szpital Uniwersytecki w Zielonej Górze podpisze umowę z biurem projektowym, które wygrało konkurs na wykonanie dokumentacji Lubuskiego Uniwersyteckiego Centrum Onkologii. Koszt budowy centrum wraz z wyposażeniem to blisko 294 mln zł – poinformowała rzeczniczka szpitala Sylwia Malcher-Nowak.

  • Na zdjęciu prof. Anna Michalska-Ciechanowska z Katedry Technologii Owoców, Warzyw i Nutraceutyków Roślinnych UPWr. Fot. materiały prasowe PWr.
    Zdrowie

    Wrocław/ Naukowcy tworzą przekąski wspierające mikrobiotę jelitową

    Naukowcy z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu pracują nad stworzeniem przekąsek wspierających mikrobiotę jelitową oraz pomagających regulować uczucie sytości. Będą one powstawać z niewykorzystanych do tej pory produktów ubocznych przemysłu spożywczego - poinformowała uczelnia.

  • Fot. Adobe Stock

    Płk Gregulski: Odtwarzany WAM będzie jednocześnie uczelnią medyczną i jednostką wojskową

    WAM będzie jednocześnie uczelnią medyczną i jednostką wojskową. Pierwsi studenci rozpoczną naukę w październiku, a na kierunek lekarski chce przyjmować za rok - powiedział PAP Robert Gregulski, zastępca dowódcy Wojsk Medycznych. Na początek WAM chce zatrudnić 200 wykładowców.

  • EPA/JEFFREY GROENEWEG 19.05.2026
    Zdrowie

    Ekspert: wyzwaniem bywa nie tylko patogen, ale i dezinformacja

    Ognisko zakażeń wirusem Andes, związane ze statkiem MV Hondius pokazało, że w kryzysach zdrowotnych jednym z największych wyzwań bywa nie tylko patogen - ale także sposób, w jaki informacja o zagrożeniu zaczyna żyć własnym życiem - ocenił ekspert dr Andrzej Jarynowski.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Eksperci: pod względem leczenia czerniaka Polska w czołówce Europy

    Mamy sukces w dziedzinie leczenia czerniaka w Polsce – w ciągu ostatnich ośmiu lat przeżywalność pacjentów z tym nowotworem wzrosła o 20 proc. – podkreślają eksperci. Średnia przeżyć w naszym kraju jest nieco wyższa niż wynosi średnia w Unii Europejskiej – podkreślają.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Eksperci: nawet jednorazowe pojawienie się krwi w moczu wymaga pilnej konsultacji urologicznej

    Nawet jednorazowe pojawienie się krwi w moczu wymaga pilnej konsultacji urologicznej, ponieważ może być objawem raka pęcherza moczowego – przypominają eksperci z okazji obchodzonego w maju Miesiąca Świadomości Raka Pęcherza.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Ekspert: dieta u pacjenta z cukrzycą musi być integralną częścią codzienności

    Wykrycie cukrzycy dla wielu osób jest szokiem. Związana z tym konieczna zmiana diety i stylu życia nie musi jednak oznaczać wywrócenie całego życia do góry nogami – ocenił dietetyk kliniczny Baszar El-Helou z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej w Warszawie.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Eksperci: nieswoiste choroby zapalne jelit powinny być dobrze leczone, niezależnie od miejsca zamieszkania pacjenta

    Nieswoiste choroby zapalne jelit (NChZJ), które dotyczą głównie ludzi młodych, powinny być leczone skutecznie, niezależnie od miejsca zamieszkania pacjentów – przypominają eksperci z okazji Światowego Dnia Nieswoistych Chorób Zapalnych Jelit, który przypada 19 maja.

Najpopularniejsze

  • Skan notatek prof. Wacława Borowego. Źródło: Biblioteka Uniwersytecka w Warszawie. Gabinet Rękopisów

    Biblioteka UW: wolontariusze potrzebni do odczytania rękopisów, których nie rozumie AI

  • Zmiana diety żubrów rozregulowuje ich rozród

  • Olsztyn/ Miasto chce zbadać największe jezioro, by możliwe było oczyszczenie z moczarki

  • 38 mln lat temu na terenie dzisiejszej Lubelszczyzny pływały walenie

  • Psycholog: gwałtowne przerwanie gry komputerowej w złości to ważny sygnał

  • Fot. Adobe Stock

    Zespół policystycznych jajników zmienił nazwę

  • Raport: nie wszystkie produkty ultraprzetworzone szkodzą zdrowiu

  • Chemikalia obecne w środowisku mogą zakłócać rozwój kości u niemowląt

  • Wirusolog: Ebola nie przenosi się drogą powietrzną

  • Stymulujące mózg soczewki kontaktowe pomogły myszom z depresją

10.03.2026. Na zdjęciu prof. Paweł Rowiński. PAP/Radek Pietruszka

Prof. Rowiński: erozja wolności akademickiej jest stopniowa i często niezauważalna

Erozja wolności akademickiej następuje dziś stopniowo i często niezauważalnie – powiedział PAP prof. Paweł Rowiński, prezes Europejskiej Federacji Akademii Nauk (ALLEA). Dodał, że nie polega ona na otwartych zakazach czy cenzurze, ale na presji politycznej, ekonomicznej czy instytucjonalnej.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera