Za krótki sen może zmniejszyć skuteczność szczepienia
To, na ile skutecznie szczepionka chroni przed wirusem, może zależeć od ilości snu w dniach przed i po szczepieniu - wynika z metaanalizy badań dotyczących szczepionek przeciwko grypie i WZW. Wnioski z badań przedstawiono na łamach pisma „Current Biology".
-
Nocny sen studentów kluczem do sukcesów w nauce
Studenci, którzy śpią mniej niż 6 godzin w ciągu doby, mają wyraźnie niższą średnią ocen na koniec semestru niż ich koledzy, którzy na sen przeznaczają więcej czasu - informuje czasopismo „Proceedings of the National Academy of Sciences”.
-
Naukowcy zbadali muzykę do snu
Analiza ponad 200 tys. utworów pozwoliła potwierdzić, że muzyka słuchana przez ludzi przed zaśnięciem jest zwykle stosunkowo wolna, grana na akustycznych instrumentach i cicha. Jednak ludzie mają też osobiste preferencje.
-
Problemy ze snem związane z ryzykiem cukrzycy
Osoby doświadczające problemów ze snem mogą być bardziej narażone na rozwój cukrzycy typu 2 – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Południowej Australii i opublikowanych w piśmie „The Science of Diabetes Self-Management and Care”.
-
Prof. Adam Wichniak: główną przyczyną bezsenności jest niekorzystna zmiana stylu życia
Zaburzenia lękowe, depresja i choroby somatyczne nie są już główną przyczyną bezsenności, dziś doprowadza do tego przede wszystkim niekorzystna zmiana stylu życia i zaburzenia rytmu dobowego – twierdzi prof. Adam Wichniak, specjalista zaburzeń snu.
-
Zaburzenia snu to większe ryzyko jaskry
Zbyt mało snu, chrapanie, czy senność w ciągu dnia wyraźnie wiążą się z podwyższonym zagrożeniem jaskrą. Nieleczona jaskra jest jedną z głównych przyczyn ślepoty.
-
Pięć godzin snu to wyższe ryzyko rozwoju wielu chorób
Pięć lub mniej godzin snu w ciągu doby u osób w średnim i podeszłym wieku wiąże się z wyższym ryzykiem rozwoju co najmniej dwóch chorób przewlekłych - ostrzegają naukowcy z University College London (UCL).
-
Koszmary senne w średnim wieku mają związek z ryzykiem demencji
Jak sugerują nowe badania, złe sny, pojawiające się często u osób w średnim wieku, mogą wskazywać na zwiększone ryzyko demencji w miarę starzenia się – informuje pismo „eClinicalMedicine”.
-
Niewysypianie się zwiększa ryzyko choroby serca i udaru mózgu - potwierdza badanie
Aż dziewięć na 10 osób nie wysypia się wystarczająco w nocy, co znacznie zwiększa ryzyko choroby serca i udaru mózgu - wynika z francuskiego badania, które zaprezentowano na kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologii (ESC) pod koniec sierpnia w Barcelonie.
-
Niewyspanie sprawia, że niechętnie pomagamy innym
Niedobór snu przekłada się na mniejszą empatię i hojność, a większą izolację społeczną – wynika z badań opublikowanych w piśmie „PLOS Biology”.
Najpopularniejsze
-
Poniedziałkowe wybory rektora WUM nie odbyły się
-
Naukowcy sprawdzają, czy tramwaje mogą wspomóc miejską przyrodę
-
Minister nauki: przy malejącej liczbie studentów trzeba rozważać łączenie uczelni
-
Politechnika Opolska będzie kształcić specjalistów od wizerunku
-
Prof. Chuderski: kognitywiści próbują zrozumieć, jak ludzie dogadują się z robotami
-
Zbadano, dlaczego niektóre planety spadają na gwiazdy
-
Badanie brytyjskie: w wyborach ważny jest uśmiech
-
Kanada/ Pierwszy w Kanadzie zabieg terapii genowej u pacjenta z demencją
-
Zdrowy styl życia może zrównoważyć wpływ genów skracających życie
-
Kwantowy efekt może stanowić sposób na ochronę mózgu przed chorobami
Ekspert: niektóre konie rozpoznają siebie w lustrze
Pewne zwierzęta mają rozwiniętą samoświadomość, ale trudno nam ją zmierzyć za pomocą prostego testu lustra. Podczas badania koni część z nich zachowała się w sposób, który sugerował, że rozpoznały siebie w lustrze - powiedział PAP dr Tomasz Smoleń z Katedry Kognitywistyki UJ.
