Fot. Adobe Stock

Niektóre nawyki spowalniają starzenie mózgu nawet o osiem lat

Nawyki związane ze snem, stresem, nastawieniem do życia i relacjami społecznymi mogą wyraźnie spowalniać starzenie się mózgu - ustalili naukowcy z Uniwersytetu Florydy. U osób praktykujących pewne zachowania wiek mózgu, oceniany na podstawie badań obrazowych, był o osiem lat niższy od wieku metrykalnego.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Ekspertka: ból pleców najczęściej nie wynika z dźwigania

    Ból pleców w większości przypadków nie jest skutkiem dźwigania ani poważnej choroby i zwykle nie wymaga operacji. Jak wyjaśnia neurochirurżka z Mayo Clinic, kluczowe znaczenie w jego leczeniu i zapobieganiu ma ruch: codzienna aktywność, prawidłowa postawa oraz unikanie długotrwałego siedzenia.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Kanabinoidy mogą pomóc w leczeniu raka jajnika

    Kanabinoidy mogą potencjalnie znaleźć zastosowanie w leczeniu raka jajnika – wskazują badania laboratoryjne na hodowlach komórek. Jednak zanim do tego dojdzie, potrzeba jeszcze wielu badań nad ich skutecznością i bezpieczeństwem stosowania – wynika z pracy na łamach czasopisma „Frontiers in Pharmacology”.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Nowy związek może pomóc w terapii raka jelita grubego

    Polscy naukowcy opracowali i zbadali związek chemiczny, który wykazuje silne działanie wobec komórek nowotworowych raka jelita grubego, jednocześnie oszczędzając zdrowe tkanki.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Po Covid-19 długo mogą się utrzymywać zmiany w mózgu

    Nawet u ludzi, których uznano za całkowicie wyleczonych z Covid-19, infekcja wyraźnie może na lata zmieniać mózg – donoszą naukowcy. Może to wyjaśniać zgłaszane przez niektóre osoby problemy poznawcze.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Naukowcy pokazali, jak alkohol uszkadza DNA

    Czeski zespół pokazał, jak alkohol uszkadza DNA i jak organizm stara się sobie z tym poradzić. Czasami takie mutacje mogą jednak prowadzić do nowotworów – ostrzegają eksperci.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Dietetyczka: olej palmowy w świątecznych produktach może szkodzić zdrowiu

    Olej palmowy pojawia się w wielu słodyczach i margarynach, ale jego nadmiar może szkodzić zdrowiu – powiedziała PAP dietetyczka kliniczna Patrycja Mochocka. Ostrzegała, by podczas świątecznych zakupów uważnie czytać etykiety i wybierać zdrowsze tłuszcze.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Specjalistka: każdy chory na ALS powinien mieć zlecone badania genetyczne

    Każdy pacjent ze zdiagnozowanym stwardnieniem zanikowym bocznym (ALS) powinien mieć zlecone badania genetyczne, ponieważ od niedawna dostępne jest leczenie celowane dla chorych z ALS i mutacją w genie SOD1 – oceniła prof. Magdalena Kuźma-Kozakiewicz z Katedry i Kliniki Neurologii WUM.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Białko związane z chorobą Alzheimera mogło kiedyś chronić mózg przed infekcjami

    Białko tau, uznawane za jednego z głównych winowajców choroby Alzheimera, mogło pierwotnie pełnić funkcję ochronną. Badanie opublikowane w „Nature Neuroscience” pokazuje, że zmiany w jego strukturze, prowadzące do tworzenia charakterystycznych splątków, pomagały neuronom bronić się przed infekcjami wirusowymi.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Raport: co trzeci 8-latek ma nadwagę, a prawie połowa podwyższony cholesterol

    Co trzecie 8-letnie dziecko w Polsce ma nadmierną masą ciała, a prawie połowa wykazuje podwyższony cholesterol – alarmują eksperci IMiD w Warszawie. Podkreślają, że jako społeczeństwo musimy wziąć odpowiedzialność za to, co dzieci jedzą, jak spędzają czas i jak wygląda ich droga do szkoły.

Najpopularniejsze

  • Kompleks związek-kation. Źródło: ACS

    Polacy opracowali cząsteczki, które przestają świecić w obecności zanieczyszczeń metalami

  • Toksyczny pigment w grobach kobiet sprzed 2 tys. lat

  • Ekspert: ortopedia wchodzi w nową erę

  • Raport: co trzeci 8-latek ma nadwagę, a prawie połowa podwyższony cholesterol

  • Sudan/ Grobowiec sprzed 4 tys. lat daje wiedzę o złożonych rytuałach pogrzebowych kultury Kerma

  • Fot. Adobe Stock

    Supermasywna czarna dziura większa niż dopuszcza teoria

  • Ekspertka: ból pleców najczęściej nie wynika z dźwigania

  • Naukowcy pokazali, jak alkohol uszkadza DNA

  • Wysoko przetworzone diety roślinne są szkodliwe dla serca

  • Badacze: dawanie prezentów z drugiej ręki to przemyślana decyzja

Adobe Stock

Psycholożka: święta to jedno z bardziej stresujących wydarzeń

Święta to jedno z bardziej stresujących wydarzeń. Dlaczego tak się dzieje i co możemy zrobić, żeby zneutralizować negatywne emocje, wyjaśniła w rozmowie z PAP dr Marta Kucharska-Hauk, adiunktka w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera