Aktywne przerwy w siedzeniu ważne dla zdrowia własnego i bliskich - dowiodły badania SWPS
Siedzący tryb życia to problem, który jest coraz powszechniejszy i wielopłaszczyznowy. Negatywnie wpływa na zdrowie fizyczne, ale także psychiczne. Najnowsze badanie naukowców z Uniwersytetu SWPS wykazało, że ma on również wpływ na zdrowie psychiczne naszych bliskich - życiowego partnera, rodzica czy przyjaciela. Aby zapobiec przyszłym problemom, warto robić w ciągu dnia nawet krótkie, aktywne przerwy.
Najpopularniejsze
-
Bilewicz: historyczne traumy mogą nasilać polaryzację w Polsce
-
Projekt badań nad rodzinami queerowymi z dziećmi - z prestiżowym grantem
-
Maj rekordowo ciepły na świecie, w Polsce ekstremalnie chłodny
-
Sprawdzono, jak zmiany klimatyczne wpływają na obieg wody w Arktyce
-
USA/ Start misji Ax-4 z Uznańskim-Wiśniewskim najwcześniej w niedzielę
Ekspertka z CBK PAN: wszystko wskazuje na to, że lot Polaka na orbitę odbędzie się w środę
Wszystko wskazuje na to, że Polak poleci w środę na Międzynarodową Stację Kosmiczną (ISS) – powiedziała PAP Agata Białek z Centrum Badań Kosmicznych PAN. Pogoda sprzyja startowi misji Ax-4, wyciek na ISS jest zatamowany, a SpaceX zapewnia o opanowaniu problemów technicznych - dodała.
