Adobe Stock

Dla ochrony serca potrzeba znacznie więcej niż 150 minut aktywności tygodniowo

Zalecane 150 minut umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej tygodniowo zapewnia jedynie niewielką ochronę przed zawałami serca i udarami mózgu. Znacznie większe korzyści mogą przynieść ćwiczenia trwające ok. 9-10 godzin tygodniowo - wynika z badania opublikowanego w „British Journal of Sports Medicine”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Bakterie jelitowe mogą zakłócać bicie serca

    TMAO - substancja wytwarzana przez bakterie jelitowe, wydaje się mieć związek z migotaniem przedsionków – informuje „Journal of Clinical Investigation”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Niewydolności serca można zapobiegać na długo przed pojawieniem się objawów

    Niewydolność serca przez wiele lat nie daje wyraźnych objawów. Jednak już wtedy można i powinno się jej zapobiegać - wynika ze stanowiska międzynarodowego zespołu ekspertów, w skład którego weszły dwie Polki. Kluczowe jest wczesne leczenie nadciśnienia, cukrzycy, otyłości i chorób nerek oraz aktywność fizyczna.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Bakterie z chorych dziąseł mogą uszkadzać zastawki serca

    Towarzyszące zapaleniu przyzębia bakterie mogą powodować stany zapalne w zastawkach serca i prowadzić do ich stwardnienia. Obecnie nie ma metod leczenia zatrzymujących postęp takich uszkodzeń – ostrzegają naukowcy.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Polypill pomaga przy niewydolności serca

    Codzienne przyjmowanie polypill, czyli złożonego preparatu zawierającego w jednej tabletce kilka różnych substancji czynnych, znacząco poprawiło czynność serca i zmniejszyło liczbę hospitalizacji u pacjentów z niewydolnością serca - informuje „Nature Medicine”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Ultradźwiękowy rozrusznik serca

    Rozrusznik serca oparty na ultradźwiękach nieinwazyjnie stabilizuje pracę serca – informuje „Nature Biomedical Engineering”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Organoidy serca mogą pomóc pacjentom po zawałach

    Testy na świniach pokazały, że otrzymana w laboratorium tkanka serca pomagała uszkodzonemu w zawale narządowi w odzyskaniu sprawności. Naukowcy opracowali już metodę produkcji, która pozwalałaby na zastosowanie tej metody w klinikach.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Choroby serca mogą zaczynać się już w czasie życia płodowego

    Powikłania ciąży, w szczególności nadciśnienie, mogą przyczyniać się do gorszego stanu układu krążenia wiele lat później. To wynik badania, w którym ponad tysiąc par matka-dziecko obserwowano od urodzenia dziecka do wieku 22 lat.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Gdański szpital rozwija leczenie wad serca we współpracy z niemieckim ośrodkiem

    Uniwersyteckie Centrum Kliniczne w Gdańsku (UCK) nawiązało współpracę z ośrodkiem kardiochirurgicznym University Heart & Vascular Center w Hamburgu. Celem jest rozwój nowoczesnych metod leczenia pacjentów z wrodzonymi wadami serca – podał gdański szpital.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Szczepionka przeciwko półpaścowi chroni serce

    Szczepionka przeciwko półpaścowi znacznie zmniejsza ryzyko poważnych incydentów sercowych – wynika z amerykańskiego badania.

Najpopularniejsze

  • Adobe Stock

    Psycholożka: szerzenie teorii spiskowych skutecznie buduje nienawiść międzygrupową

  • Polskie badania dowodzą, że z prokrastynacją najlepiej walczyć przy pomocy pozytywnych wzmocnień

  • Ekspertka: człowiek jest dla kota ważnym elementem świata

  • Astronomiczna superśroda - zaćmienie Słońca i noc spadających gwiazd

  • Większości wirusów obecnych w naszym otoczeniu wciąż nie znamy

  • Fot. Adobe Stock

    Oczyszczanie krwi z cholesterolu obniża również poziom chemikaliów i plastiku

  • Neandertalski receptor zwiększa masę mięśniową współczesnych ludzi

  • Udział w szkoleniu kotów pomaga i dzieciom, i kotom

  • Zanieczyszczenie powietrza ma związek z reumatoidalnym zapaleniem stawów

  • Neurony, które regulują m.in. apetyt, wpływają też na motywację do działania

Fot. Adobe Stock

Zachodnia i północna Polska z najlepszymi warunkami do obserwacji zaćmienia Słońca

Już w środę wieczorem na niebie będzie można obserwować jedno z najbardziej spektakularnych zjawisk astronomicznych tego roku – zaćmienie Słońca. W Polsce najkorzystniejsze warunki będą w Kotlinie Kłodzkiej oraz w zachodniej i północnej części kraju. Im dalej na południowy wschód, tym warunki gorsze.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera