Fot. Fotolia

Więcej orzechów w diecie - mniejsze ryzyko nawrotu raka piersi

Spożywanie orzechów po leczeniu raka piersi wiązało się ze znacząco niższym ryzykiem nawrotu lub zgonu z powodu tego nowotworu - informuje „International Journal of Cancer“.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Jedzenie orzechów w ciąży rozwija mózg dziecka

    Dzieci, których matki spożywały większą ilość orzechów w pierwszych trzech miesiącach ciąży, wykazują wyższy poziom funkcji poznawczych - odkryli hiszpańscy naukowcy.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Orzechy mogą poprawiać sprawność seksualną

    Spożywanie 60 gramów orzechów dziennie poprawia sprawność seksualną mężczyzn - przekonują hiszpańscy badacze na łamach pisma "Nutrients".

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Konsumpcja orzechów wspiera rozwój neuronalny płodu

    Dzieci kobiet spożywających w pierwszym trymestrze ciąży duże ilości orzechów charakteryzują się lepszym rozwojem neuronalnym w wieku 18 miesięcy, 5 i 8 lat – wynika z badania opublikowanego na łamach „European Journal of Epidemiology”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Orzechy włoskie działając na geny mogą hamować rozwój raka piersi

    Spożywanie orzechów włoskich może hamować rozwój raka piersi i zmniejszać żywotność jego komórek – informuje pismo „Nutrition Research”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Orzechy włoskie związane z mniejszym ryzykiem depresji

    Konsumpcja orzechów włoskich koreluje z mniejszą częstotliwością występowania objawów depresji u osób dorosłych – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „Nutrients”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Orzechy włoskie mogą zmniejszać ryzyko cukrzycy typu 2

    Osoby spożywające orzechy włoskie niemal o połowę rzadziej chorują na cukrzycę typu 2 – wynika z amerykańskiego badania NHANES, którego rezultaty opublikowano w sieci.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Jedzenie orzechów zmniejsza ryzyko migotania przedsionków

    Regularne konsumowanie orzechów pomaga zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia migotania przedsionków - informują szwedzcy naukowcy na łamach pisma "Heart".

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Białko z mięsa podwyższa, a z orzechów obniża ryzyko chorób serca

    W amerykańsko-francuskim, szeroko zakrojonym badaniu, osoby spożywające najwięcej białka zwierzęcego miały o 60 proc. podwyższone ryzyko chorób układu krążenia. Z kolei spożycie dużych ilości białka pochodzącego z orzechów i nasion powodowało aż 40 proc. spadek ryzyka.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Orzechy pobudzają fale mózgowe

    Konsumpcja orzechów sprzyja zwiększeniu częstotliwości fal mózgowych związanych z kluczowymi funkcjami organizmu, w tym funkcjami poznawczymi i odpornościowymi – twierdzą naukowcy z Loma Linda University Health (USA).

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Prof. Kotowska: niska płodność to nie katastrofa, a globalna zmiana

  • Naukowiec: bakterie w jelitach sterują odpornością, nastrojem i tempem starzenia

  • Resort nauki proponuje nowe zasady ewaluacji działalności naukowej

  • Historyk: krakowskie Planty wyprzedziły inne słynne ringi miejskie: w Wiedniu, Brnie czy Koszycach

  • Opole/Pierwszy średniowieczny wspólny pochówek dwóch kobiet, potwierdzony genetycznie

  • Fot. Adobe Stock

    Nowa technologia zamienia wodę morską w pitną bez tworzenia szkodliwych odpadów

  • Naukowcy: dawniej młodzi nie byli takimi perfekcjonistami

  • Do Kazachstanu sprowadzono cztery tygrysy amurskie, by odtworzyć populację wielkich kotów w regionie

  • Raport: prawie 1,2 mld ludzi na świecie cierpi na zaburzenia psychiczne

  • Naukowcy ogłosili kolejny przełom w leczeniu raka piersi, pozwala uniknąć niepotrzebnej chemioterapii

Warszawa, 07.07.2025. Prezentacja duplikatów przedmiotów które astronauta Sławosz Uznański-Wiśniewski zabrał ze sobą w kosmos, w stołecznym Centrum Nauki Kopernik. Fot. PAP/Albert Zawada

Flagi i polskie literki wśród pamiątek z pobytu polskiego astronauty na ISS

Flagi w różnych rozmiarach, patche (naszywki) i polskie literki – to oficjalne pamiątki z pobytu Polaka Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej, którymi dysponuje nasz kraj; są również prowadzone rozmowy o zakupie skafandra, ale decyzji jeszcze nie ma - podała POLSA.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera