Fot. Adobe Stock

Lęk i bezsenność mogą osłabiać odporność

Lęk i bezsenność mogą zmniejszać liczbę komórek NK, czyli naturalnych strażników odporności. Ich niedobór oznacza słabszą reakcję organizmu na infekcje i inne zagrożenia - przekonują naukowcy z Arabii Saudyjskiej.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Obniżony poziom choliny w mózgu powiązany z zaburzeniami lękowymi

    Osoby z zaburzeniami lękowymi mają niższy poziom choliny w obszarach mózgu regulujących myślenie i emocje. Niedobór tego składnika może wpływać na to, jak reagujemy na stres - ustalili naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Davis.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Portugalscy i hiszpańscy naukowcy stworzyli aplikację do oceny poziomu lęku

    Portugalscy i hiszpańscy naukowcy opracowali aplikację służącą ocenie poziomu lęku, która może pomóc także w zapobieganiu stanom lękowym. Rozwinęli też stronę internetową mającą umożliwić powszechny dostęp do profilaktyki w zakresie zwalczania lęku.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Dieta wysokotłuszczowa nasila lęk

    Dieta wysokotłuszczowa może nasilać stany lękowe – informuje pismo „Biological Research”.

  • Fot. Adobe Stock
    Zdrowie

    Badanie: w pandemii większy lęk matki przekładał się na większą wagę dziecka

    W czasie pandemii matki, które odczuwały większy lęk, paradoksalnie rodziły dzieci z wyższą wagą, a więc mające lepszy start w życie - powiedziała PAP dr hab. Urszula Marcinkowska z UJ, która wraz z zespołem zbadała to zjawisko.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Szczecin/ Naukowcy poszukują chętnych do badania lęku społecznego w rzeczywistości wirtualnej

    Naukowcy z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie przygotowują aplikację komputerową do zbadania, czy rzeczywistość wirtualna może pomóc w terapii lęku społecznego. Poszukują chętnych do udziału w badaniu.

  • Fot. Fotolia
    Człowiek

    67 proc. doktorantów doświadcza lęku powyżej normy

    Objawów lęku powyżej normy doświadcza 67 proc. doktorantów, na objawy depresji w różnym nasileniu wskazuje ponad 73 proc. z nich - wynika z badania zdrowia psychicznego przeprowadzonego w tej grupie uczonych w listopadzie br.

  • Anteny 5G mają być mniejsze niż anteny 4G. Na zdjęciu anteny 5G widoczne są u dołu. Źródło: Andrzej Krawczyk
    Technologia

    Prof. Krawczyk o lęku przed 5G: ludzie boją się tego, co nieznane, co zmieni ich życie

    Ludzie boją się tego, co nowe, nieznane, co zmieni ich życie. Obawy, jakie ludzie wyrażają teraz w związku z technologią 5G, przypominają obawy przed wprowadzeniem prądu elektrycznego w XIX wieku - ocenia w rozmowie z PAP elektrotechnik prof. Andrzej Krawczyk.

  • Fot. Fotolia
    Człowiek

    Lęk przed pająkami i wężami może być wrodzony

    Widok węża lub pająka wywołuje reakcję stresową już u 6-miesięcznych dzieci. Sugeruje to, że lęk przed tymi stworzeniami może być wrodzony – twierdzą naukowcy z Instytutu Maxa Plancka (Niemcy) i Uniwersytetu w Uppsali (Szwecja).

  • Świat

    Skłonność do depresji i lęków widoczne już w mózgach noworodków

    Obraz połączeń nerwowych w mózgu dziecka tuż po narodzinach może pomóc przewidywać jego przyszłe skłonności do lęków i depresji - sugeruje badanie zamieszczone w internetowym wydaniu pisma „Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry”.

Najpopularniejsze

  • 08.01.2026. PAP/Darek Delmanowicz

    Psycholog: nie traktujmy zimy jako okazji do tzw. hibernacji

  • Ekspert: mało kto wie, że szczepienia przeciw grypie chronią także przed chorobami serca, nowotworami i demencją

  • Inskrypcje opowiadają historię budowniczych starożytnych świątyń Bliskiego Wschodu

  • Nowy prezes Polskiego Towarzystwa Fizycznego: musimy znów nauczyć się ufać faktom

  • Wzrośnie minimalne wynagrodzenia profesora - projekt rozporządzenia trafił do konsultacji

  • EPA/WILL OLIVER / POOL 07.01.2026

    USA/ Władze ogłosiły nowe wytyczne żywieniowe, zalecane jest m.in. spożywanie tłustego mleka

  • Zbyt krótki sen skraca życie bardziej niż zła dieta i brak ruchu

  • Maluchy spędzające czas przed ekranem mają zaburzenia w rozwoju mózgu

  • Zakażenia grypą można uniknąć nawet przy bardzo bliskim kontakcie

  • Badania: niektóre popularne konserwanty żywności mogą zwiększać ryzyko raka i cukrzycy typu 2

Fot. Adobe Stock

Badanie: dążenie do maksymalnego szczęścia to idea społeczeństw zachodnich

Maksymalizacja szczęścia nie jest uniwersalnym ludzkim dążeniem. Im bogatsze, bardziej wykształcone i demokratyczne społeczeństwo, tym wyższy poziom szczęścia uznaje się za idealny – pokazało badanie. Przeprowadził je międzynarodowy zespół pod kierunkiem prof. Kuby Krysia z Instytutu Psychologii PAN.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera