Fot. Adobe Stock

Badanie: im więcej chodzimy, tym mniejsze mamy ryzyko przedwczesnego zgonu

Im więcej chodzimy, tym niższe jest nasze ryzyko przedwczesnego zgonu. Co więcej, efekt ten widać nawet wtedy, gdy robimy mniej niż 5 tys. kroków – wynika z międzynarodowego badania, którym kierował prof. Maciej Banach z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Generator w plecaku zmniejsza wysiłek podczas chodzenia

    Wbudowany w plecak generator elektryczny może zwiększyć efektywność chodzenia, odciążając mięśnie nóg, co zmniejsza wydatek energii potrzebny do chodzenia o ponad 3 proc. - informuje "Science".

  • Źródło: Fotolia
    Świat

    Egzoszkielet do chodzenia i biegania

    Przenośny, lekki egzoszkielet, który pomaga zarówno w chodzeniu, jak i w bieganiu opracowali specjaliści z USA – informuje „Science”.

  • Świat

    Chodzenie i bieganie poprawia ukrwienie mózgu

    Nacisk stóp na podłoże towarzyszący chodzeniu i bieganiu wzbudza w tętnicach fale wsteczne, które zwiększają dopływ krwi do mózgu – informują badacze z New Mexico Highlands University (USA).

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Chodzenie się opłaci nie tylko dla zdrowia ale i portfela

    Nową cyfrową kryptowalutę można będzie emitować samemu - wystarczy chodzić pieszo – informuje serwis „BBC News”.

  • Chodzenie tak samo zdrowe dla serca jak bieganie

    Aktywność fizyczna w postaci energicznego spaceru przynosi porównywalne korzyści zdrowotne do biegania - wynika z artykułu opublikowanego na łamach czasopisma "Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology".

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Błądzenie myślami wspiera kreatywność

  • NASK ostrzegła przed kampanią phishingową wymierzoną w studentów i uczelnie wyższe

  • Minister nauki: część ośrodków akademickich czeka konsolidacja

  • Psycholog: zabierzmy dzieciom cyfrowy smoczek

  • Archeolodzy: Poganie znad Bałtyku kupowali konie w Skandynawii, by składać je w ofierze

  • Fot. Adobe Stock

    CDC: do środowiska trafiło ponad 1 mld komarów GMO przeznaczonych do walki z malarią

  • Chatboty mówią nam to, co chcemy usłyszeć

  • Odkryto, jakie składniki odżywcze opóźniają starzenie mózgu

  • Testy na obecność HPV co osiem lat równie skuteczne, co regularna cytologia

  • Greccy marines przetestowali starożytną zbroję

Fot. Adobe Stock

Na ISS przeprowadzony będzie polski eksperyment z glonami

Na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej przeprowadzony zostanie - opracowany na Uniwersytecie Warszawskim - eksperyment z glonami, które w naturze żyją w okolicach wulkanów. To uniwersalne organizmy, które mogłyby w przyszłości produkować tlen dla astronautów i wykonywać inne, ważne zadania – twierdzą naukowcy.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera