Fot. Adobe Stock

Ekspert: częste nocne wybudzenia to jeden z przejawów bezsenności

Do 30 proc. pacjentów poradni zaburzeń snu to osoby cierpiące na bezsenność, która może objawiać się np. nocnymi wybudzeniami. Jeśli takie epizody zdarzają się co najmniej trzy razy w tygodniu i utrzymują minimum trzy miesiące, możemy już mówić o bezsenności - powiedział PAP dr Wojciech Kuczyński, ekspert medycyny snu.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Psycholog: gwałtowne przerwanie gry komputerowej w złości to ważny sygnał

    Sam czas spędzony przed ekranem nie jest najlepszą miarą ryzyka uzależnienia od gier. Badania prowadzone przez badaczy z Uniwersytetu Jagiellońskiego wskazują, że z problemem związany bywa nasilający się rage quitting - gwałtowne przerywanie sesji w wyniku złości - powiedziała PAP dr Agnieszka Strojny z UJ.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    „Łączy nas więcej, niż na co dzień zakładamy” – raport o pokoleniach

    Choć w debacie publicznej często podkreśla się różnice między pokoleniami, najnowsze badanie „Ja w swoim wieku” pokazuje, że Polaków w różnym wieku więcej łączy, niż dzieli. Współautorami raportu są badacze z Uniwersytetu Warszawskiego.

  • Fot. Mateusz Babak/ PAP

    Azerbejdżan/ Projekt miasta 15-minutowego z udziałem Politechniki Gdańskiej na szczycie ONZ

    Europejski projekt ENACT 15mC dotyczący pomysłów na przekształcenie obszarów Gdańska, Oxfordu, Trondheim i Walencji zgodnie z założeniami miasta 15-minutowego prezentowali w środę na Światowym Forum Miejskim w Baku naukowcy m.in. z Politechniki Gdańskiej. U siebie zajmowali się rozwiązaniami dla gdańskiego Młodego Miasta.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Uniwersytet SWPS przedstawił dekalog dla twórców internetowych mówiących o psychologii

    Eksperci w dziedzinie psychologii zaprezentowali w środę rady dla twórców mówiących o psychologii w internecie. Wśród 10 proponowanych zasad są m.in. zalecenia, aby nie stawiać diagnoz przez internet, aktualizować wiedzę i tłumaczyć odbiorcom, „skąd wiemy to, co wiemy”.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Raport UW: problematyczne informacje o nauce zyskują popularność w czasie wyborów

    Badaczki z Uniwersytetu Warszawskiego przeanalizowały obecność niedokładnych i wprowadzających w błąd informacji o nauce w internecie. Okazało się, że tego typu informacje zyskiwały na popularności w czasie istotnych wydarzeń politycznych, takich jak wybory oraz w sytuacjach kryzysowych.

  • Źródło: PAP
    Człowiek

    Literaturoznawczyni: czas przywrócić pamięć o poprzemysłowych „bliznach” w krajobrazach

    Czas przywrócić pamięć o poprzemysłowych „bliznach” w krajobrazach, np. wysiedlonych wsiach na terenach potrzebnych niegdyś do rozbudowy kopalń, hut czy elektrowni – opowiadała w rozmowie z PAP prof. Marta Tomczok, autorka książki „Blizny. Krajobrazy po przemyśle”.

  • 04.05.2021 PAP/Darek Delmanowicz
    Człowiek

    Psycholog o stresie egzaminacyjnym: trema to bukiet uczuć, który można układać

    Trema kojarzy się z paraliżującym strachem, ale to raczej złożony bukiet emocji, w którym można znaleźć także nadzieję i ciekawość. Dr Julia Kaleńska-Rodzaj z Krakowskiego Ośrodka Doradztwa Artystycznego tłumaczy, jak „zjechać windą” do biblioteki wiedzy, gdy podczas egzaminu dopada nas pustka w głowie.

  • 11.12.2024. Matematyk dr Tomasz Miller podczas gali finałowej 20. edycji konkursu Popularyzator Nauki 2024 w Warszawie. PAP/Marcin Obara
    Człowiek

    Matematyk: w nieprzewidywalności świata kryje się klucz do rozwoju

    Bez rachunku prawdopodobieństwa nie rozumielibyśmy równań mechaniki kwantowej – powiedział PAP matematyk i popularyzator nauki dr Tomasz Miller z Uniwersytetu Jagiellońskiego. Dodał, że w nieprzewidywalności świata kryje się klucz do rozwoju – dzięki niej powstają nowe struktury, a organizmy żywe ewoluują.

  • Muzułmanie świętują Eid al-Fitr, czyli Święto Przerwania Postu, w Hali 100-lecia w Krakowie (aldg) PAP/Łukasz Gągulski
    Człowiek

    Ekspertka: dopiero teraz Polska wydaje się być atrakcyjnym rynkiem dla muzułmańskich pracowników

    Liczba muzułmanów w Polsce zwiększyła się w ostatnich latach ze względu na napływ imigrantów zarobkowych, co świadczy o tym, że w końcu staliśmy się atrakcyjnym rynkiem pracy - mówi dr hab. Agata S. Nalborczyk, prof. UW. Jak podała, według szacunków dziś w Polsce muzułmanie stanowią 0,1- 0,2 proc. ludności.

Najpopularniejsze

  • Skan notatek prof. Wacława Borowego. Źródło: Biblioteka Uniwersytecka w Warszawie. Gabinet Rękopisów

    Biblioteka UW: wolontariusze potrzebni do odczytania rękopisów, których nie rozumie AI

  • Zmiana diety żubrów rozregulowuje ich rozród

  • Olsztyn/ Miasto chce zbadać największe jezioro, by możliwe było oczyszczenie z moczarki

  • 38 mln lat temu na terenie dzisiejszej Lubelszczyzny pływały walenie

  • Prof. Pałys dla PAP: nowe rozporządzenie o liście czasopism to krok ku równowadze, ale i eksperyment

  • Fot. Adobe Stock

    Zespół policystycznych jajników zmienił nazwę

  • Raport: nie wszystkie produkty ultraprzetworzone szkodzą zdrowiu

  • Neandertalscy dentyści leczyli próchnicę już prawie 60 tys. lat temu

  • Chemikalia obecne w środowisku mogą zakłócać rozwój kości u niemowląt

  • Wirusolog: Ebola nie przenosi się drogą powietrzną

10.03.2026. Na zdjęciu prof. Paweł Rowiński. PAP/Radek Pietruszka

Prof. Rowiński: erozja wolności akademickiej jest stopniowa i często niezauważalna

Erozja wolności akademickiej następuje dziś stopniowo i często niezauważalnie – powiedział PAP prof. Paweł Rowiński, prezes Europejskiej Federacji Akademii Nauk (ALLEA). Dodał, że nie polega ona na otwartych zakazach czy cenzurze, ale na presji politycznej, ekonomicznej czy instytucjonalnej.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera