-
Internetowa terapia gniewu działa
Cztery tygodnie terapii prowadzonej przez internet mogą pomóc osobom, których problemem jest złość i agresja - informuje „Journal of Consulting and Clinical Psychology”.
-
Gniewni uważają, że są mądrzejsi. A nie są - twierdzą badacze
Osoby gniewne, wybuchowe, uważają się za mądrzejsze od innych. Nie mają jednak racji - twierdzą naukowcy z Polski i Australii po badaniach na grupie pół tysiąca osób.
-
Gniew pod lupą
Czy wroga percepcja rzeczywistości może być zmieniona? Jakie czynniki psychologiczne czynniki redukują wrogie postawy? Sprawdzi to dr Anna Zajenkowska z Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w ramach grantu NCN.
-
Naukowcy radzą: kiedy czujesz gniew, mów o tym!
Opisanie swoich uczuć, np. gniewu, może znacząco wpływać na reakcje fizjologiczne zachodzące w ciele osoby, która tych uczuć doświadcza - donoszą amerykańscy naukowcy na łamach pisma PLOS ONE.
-
Umiejętności językowe pozwalają zapanować nad gniewem
Dzieci, które dobrze opanowały posługiwanie się językiem lepiej radzą sobie z frustracją i rzadziej okazują złość - odkryli amerykańscy badacze. Wyniki badania zamieszczono w czasopiśmie "Child Development".
Najpopularniejsze
-
Myszy na lodzie: Temperatura mysich ogonów może spaść zimą poniżej zera
-
Fotografia Oriona nad Babią Górą zdjęciem dnia NASA
-
Laicy równie często jak znawcy przeżywają dreszcze emocji słuchając Pendereckiego
-
Powstała misterna mapa potworów z Pomorza - w renesansowym stylu
-
Psycholożka: nasz stosunek do zwierząt przekłada się na nasze relacje z ludźmi
-
Walenie mogą żyć 130 lat i dłużej
-
Kto szybciej chodzi, jest zdrowszy metabolicznie
-
Zambia/ Hydrolodzy: historycznie niski poziom wody w zaporze Kariba doprowadził do serii trzęsień ziemi
-
Kawa i herbata mogą zmniejszać zagrożenie nowotworami głowy i szyi
-
W Bałtyku ewoluuje nowy, drapieżny gatunek śledzia
Psycholog: jeśli chcemy realnej zmiany, zacznijmy ją wprowadzać już dziś
Z wprowadzaniem ważnych zmian nie warto czekać do nowego roku. Jeśli chcemy dać sobie szansę na realną zmianę, to zacznijmy dziś; małymi krokami budujmy nawyk. Pomoże nam on przejść przez nieuchronne potknięcia - radzi psycholog dr Rafał Albiński z Uniwersytetu SWPS.
