Fot. Adobe Stock

Mniej kalorii to dłuższe życie i lepsza odporność, co potwierdziły badania

W czasie trwającego aż dwa lata badania ochotnicy ograniczali liczbę przyjmowanych kalorii o 14 proc. W efekcie ich układ odpornościowy zaczął silniej działać, a metabolizm zmienił się tak, że sprzyjał dłuższemu życiu.

  • Alkohol tuczy

    Alkohol jest niemal tak samo kaloryczny jak tłuszcz. O tym, że "procenty" mogą tuczyć przypomina serwis "BBC News/Health”.

  • Odpowiednie towarzystwo pomaga spalić więcej kalorii

    Wysiłki mające na celu zrzucenie zbędnych kilogramów przyniosą lepszy rezultat, jeżeli podczas ćwiczeń będzie towarzyszyła nam osoba nieco sprawniejsza fizycznie. Z analizy przeprowadzonej przez badaczy z Uniwersytetu Stanowego Kansas wynika, że dobranie sobie odpowiedniego partnera może wydłużyć czas ćwiczeń i ich intensywność nawet o 200 proc. Informację podaje serwis EurekAlert.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Starlink - megakonstelacja, którą trudno zastąpić

  • Archeolodzy rozwiązali zagadkę pochodzenia pierwszych mieszkańców Mazowsza

  • Polacy badają wirusa powiązanego z otyłością

  • Polskie kwantowe anteny dla ESA

  • Naukowcy alarmują: spadek różnorodności genetycznej zagraża gatunkom kluczowym dla przetrwania ludzi

  • Fot. Adobe Stock

    Humane World for Animals Europe: propozycja KE może osłabić całe prawo chroniące przyrodę w UE

  • Głębokie wody Morza Czerwonego kryją zaskakujące formy życia

  • Naukowcy: Stonehenge może być starsze niż dotąd sądzono

  • W Bałtyku znaleziono gigantyczny klon wodorostu

  • Aspiryna może zapobiegać rozprzestrzenianiu się niektórych nowotworów

Fot. Adobe Stock

Dzień Liczby Pi - piękna okazja, by pielęgnować podziw do matematyki

Z niewymiernie ciekawej liczby Pi korzystają na co dzień nie tylko matematycy, ale i astronomowie, architekci, graficy, projektanci. Bywa też inspiracją dla artystów. 14 marca obchodzony jest międzynarodowy Dzień Liczby Pi.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera