Fot. Adobe Stock

Mniej kalorii to dłuższe życie i lepsza odporność, co potwierdziły badania

W czasie trwającego aż dwa lata badania ochotnicy ograniczali liczbę przyjmowanych kalorii o 14 proc. W efekcie ich układ odpornościowy zaczął silniej działać, a metabolizm zmienił się tak, że sprzyjał dłuższemu życiu.

  • Alkohol tuczy

    Alkohol jest niemal tak samo kaloryczny jak tłuszcz. O tym, że "procenty" mogą tuczyć przypomina serwis "BBC News/Health”.

  • Odpowiednie towarzystwo pomaga spalić więcej kalorii

    Wysiłki mające na celu zrzucenie zbędnych kilogramów przyniosą lepszy rezultat, jeżeli podczas ćwiczeń będzie towarzyszyła nam osoba nieco sprawniejsza fizycznie. Z analizy przeprowadzonej przez badaczy z Uniwersytetu Stanowego Kansas wynika, że dobranie sobie odpowiedniego partnera może wydłużyć czas ćwiczeń i ich intensywność nawet o 200 proc. Informację podaje serwis EurekAlert.

Najpopularniejsze

  • 27.06.2024. Wiceminister nauki i szkolnictwa wyższego Maciej Gdula. PAP/Albert Zawada

    Wiceminister nauki: nowy system ewaluacji czasopism naukowych - od 1 stycznia

  • Medioznawca o internetowych memach z "Januszem Nosaczem": to akty przemocy symbolicznej

  • Matematyczka: mapy mogą oszukiwać. Nie dajmy się wyprowadzić w pole!

  • Olsztyn ma kolejne jezioro; nie było go co najmniej kilkadziesiąt lat

  • W Józefosławiu pod Warszawą powstało pole do testowania łazików marsjańskich

  • Fot. Adobe Stock

    Nature Geoscience: odkryto źródło "ciemnego tlenu" na dnie oceanu

  • Badanie potwierdza: zastępowanie masła dobrymi olejami roślinnymi dobre dla zdrowia

  • Brazylia/ Rekiny u wybrzeży kraju mają w organizmach kokainę

  • Pradawne wirusy wspierają nowotwory

  • Wielokrotne przeprowadzki w dzieciństwie podnoszą ryzyko depresji

Fot. Wikipedia/ domena publiczna

Ze Strzyżowa na Księżyc - historia polskiego konstruktora łazika księżycowego

55 lat temu człowiek po raz pierwszy stanął na Księżycu. Niedługo potem przetransportowano tam również pierwszy pojazd. Układ jezdny łazika był dziełem Polaka Mieczysława Bekkera, reszta powstała pod jego kierownictwem.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera