Ekspertka: urlop brany raz albo dwa razy do roku to za mało dla organizmu
Urlop brany tradycyjnie, raz albo dwa razy do roku, to za mało dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Brak systematycznej regeneracji może prowadzić m.in. do wypalenia zawodowego - powiedziała PAP psycholożka z Uniwersytetu SWPS Aleksandra Penza. Wskazała też na elementy dobrego wypoczynku.
-
Psycholog: idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie
W przypadku wielu osób idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie - uważa dr Paweł Fortuna z Instytutu Psychologii KUL. Zachęcił, by traktować wakacje jako ciekawy epizod i nie spędzać ich tak, jak spędza się owce z hal.
-
Naukowiec na urlopie… pisze publikacje
Urlop to często najlepszy czas na myślenie o nauce. Według prof. Karola Greli z Uniwersytetu Warszawskiego, dopiero kiedy co chwila nie dzwoni telefon, np. w sprawach problemów administracyjnych - wówczas można wreszcie napisać coś sensownego.
-
Psycholog: receptą na udany urlop jest... praca, którą lubimy
Urlop nie rozwiąże wszystkich naszych problemów. Dlatego receptą na udany wypoczynek jest praca, którą lubimy, i umiejętność skutecznego wypoczywania w ciągu całego roku - tłumaczy psycholog z Uniwersytetu SWPS w Sopocie, Przemysław Staroń.
-
Gdy na urlop jedziemy daleko, dłuży nam się czekanie na wyjazd
Im dalej zamierzamy wybrać się na urlop, tym bardziej dłuży nam się czekanie na dzień wyjazdu – informują naukowcy na łamach "Journal of Consumer Research".
Najpopularniejsze
-
Zestawienie wybuchu wulkanu Etna z unijnym planem redukcji emisji CO2 to fake news
-
Wielkopolskie/ Archeolodzy prowadzą badania megalitu; grobowca ziemnego sprzed ok. 5,5 tys. lat
-
Prof. Rutkowski: nowa szczepionka przeciwnowotworowa może zwiększyć skuteczność leczenia wielu nowotworów
-
Badanie: dzieci wolą sprawiedliwą karę od nierównego traktowania
-
Na dziś nie da się ustalić, czy czarne dziury szybko wirują, czy też obracają się powoli lub wcale
-
Niektóre rodzaje ruchu mogą sprzyjać demencji
-
Japonia/ Agencja kosmiczna: w październiku wyślemy sondę, by pobrać próbki z księżyca Marsa
-
Robienie zrzutów ekranu sprawia, że gorzej zapamiętujemy informacje
-
„Podziemna” ryba odkryta dzięki TikTokowi
-
35 lat badań pokazało, co wpływa na liczbę kleszczy przenoszących boreliozę
Warszawa/ Archeolodzy odsłonili kolejne pozostałości dawnej zabudowy w Morysinie
Mury dawnej części Domu Stróża, pozostałości podłogi z płytek i drewna, kamienna posadzka dawnej klatki schodowej oraz fragmenty stiukowych dekoracji Pałacu Myśliwskiego – najciekawsze odkrycia ostatniego sezonu badań archeologicznych w Morysinie podsumowało Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie.
