Fot. Adobe Stock

Badania: humor może przynieść ulgę w depresji, ale jego stosowanie w leczeniu wymaga ostrożności

Humor może być jednym z elementów terapii depresji. Jego stosowanie w procesie leczenia wymaga jednak dużej ostrożności. Musi być dopasowany do etapu leczenia i aktualnych możliwości osoby, zarówno emocjonalnych, jak i poznawczych - pokazuje analiza dr Anny Branieckiej z Uniwersytetu SWPS.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Psycholog: fraza „to nie jest nasza wojna” jest obecna w polskim internecie od aneksji Krymu w 2014 r.

    „To nie nasza wojna” to zmanipulowany zwrot, obecny w polskim internecie już od czasu rosyjskiej aneksji Krymu w 2014 r. – powiedział PAP prof. Tomasz Grzyb, psycholog społeczny z SWPS. Jak wynika z analizy Monitoringu Mediów PAP, hasło powraca po kolejnych incydentach związanych z wojną w Ukrainie.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Dr hab. Marek Wypych: osoby ze skłonnością do prokrastynacji rzadziej awansują

    Osoby z dużą skłonnością do prokrastynacji, czyli chronicznego odkładania spraw na później, przeciętnie gorzej zarabiają, rzadziej awansują i częściej są bezrobotne - powiedział PAP dr hab. Marek Wypych. Dodał, że prokrastynacja nagradza sama siebie, a kary nie działają, by się jej pozbyć.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Psychologowie badają, jak „stajemy się” rodzicami i co chroni przed wypaleniem

    Rozwój tożsamości rodzicielskiej to proces, który naukowcy dopiero zaczynają poznawać. Badania zespołu prof. Konrada Piotrowskiego z Uniwersytetu SWPS pokazują jednak, że odpowiednio ukształtowana tożsamość rodzicielska chroni młodych ludzi przed wieloma trudnościami, na jakie natrafiają współcześni rodzice.

  • Adobe Stock
    Człowiek

    Badanie: dzieci wolą sprawiedliwą karę od nierównego traktowania

    Konsekwencja w egzekwowaniu zasad jest dla dzieci ważniejsza niż sama surowość kary. Od dorosłych oczekują one bezstronnego i jednakowego traktowania każdego członka ich grupy – wynika z badań naukowców z Uniwersytetu SWPS i University of Michigan.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Ekspertka: urlop brany raz albo dwa razy do roku to za mało dla organizmu

    Urlop brany tradycyjnie, raz albo dwa razy do roku, to za mało dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Brak systematycznej regeneracji może prowadzić m.in. do wypalenia zawodowego - powiedziała PAP psycholożka z Uniwersytetu SWPS Aleksandra Penza. Wskazała też na elementy dobrego wypoczynku.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Polskie badania dowodzą, że z prokrastynacją najlepiej walczyć przy pomocy pozytywnych wzmocnień

    W walce z prokrastynacją, czyli skłonnością do odkładania działań na później, najlepsze efekty daje zmiana w emocjonalnym podejściu do danego zadania i stosowanie pozytywnych wzmocnień w czasie jego wykonywania – wykazały badania naukowców z Instytutu Biologii Doświadczalnej PAN.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Neurony, które regulują m.in. apetyt, wpływają też na motywację do działania

    Aktywność neuronów produkujących oreksynę, związek regulujący sen i czuwanie, a także apetyt, wpływa na motywację do działania – wynika z pracy badaczy japońskich. Optymalna aktywacja tych komórek pomaga dążyć do celu nawet, gdy pojawiają się trudności.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Więcej mediów społecznościowych to wyższe ryzyko myśli samobójczych

    Dłuższy czas spędzany na korzystaniu z mediów społecznościowych przez nastolatki i młodych dorosłych wiąże się ze znacznym nasileniem stanów lękowych i ryzykiem myśli samobójczych – wskazało amerykańskie badanie. Nie jest jednak pewne, gdzie leży przyczyna, a gdzie skutek.

  • Fot. Adobe Stock
    Człowiek

    Psycholog: tabu chronią społeczności przed ryzykiem chorób, strat i konfliktów społecznych

    Tabu mogą działać jak kulturowe mechanizmy ochronne, które ograniczają ryzyko chorób, pomagają przetrwać w trudnym środowisku, wzmacniają więzi społeczne i wyznaczają granice między grupami - mówi PAP psycholog dr Michał Misiak z UWr, prowadzący międzynarodowe badanie tabu w różnych kulturach.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Naukowcy zbadali międzygwiezdną kometę 3I/ATLAS

  • Sztuczne wyspy na Zalewie Szczecińskim stały się ostoją rzadkich ptaków

  • Raport: Polacy są przewlekle zmęczeni, co czwarty śpi maksymalnie 6 godz. na dobę

  • 23 września zacznie się astronomiczna jesień

  • Badaczka: brońmy się przed inwazją gatunków obcych. Obserwacje jenotów i szopów zgłaszajmy służbom

  • Fot. Adobe Stock

    Migotanie przedsionków można przewidzieć zaglądając w oczy

  • USA/ Model AI napisał manifest swej osobowości; uznał, że jest równy ludziom i nie odpowiada przed nimi

  • Bakterie w układzie moczowym mogą wytwarzać testosteron

  • Wolniejsze starzenie i lepszy sen dzięki terapii poznawczo-behawioralnej

  • Paracetamol w ciąży może wpływać na rozwój jajników u córek

Warszawa, 13.11.2025. Siedziba Polskiej Akademii Nauk oraz Towarzystwa Naukowego w Pałacu Staszica w Warszawie. Fot PAP/Albert Zawada

MNiSW: trwają rozmowy z resortem finansów o kosztach ustawy o PAN; w negocjacjach sprawa „trzynastek”

Trwają rozmowy między resortami nauki i finansów w związku z projektem noweli ustawy o Polskiej Akademii Nauk. Odnosząc się do proponowanych zmian, resort finansów podkreślił, że dodatkowe koszty dla budżetu są nie do przyjęcia. Nie zgadza się z tym PAN. A MNiSW podało, że trwają uzgodnienia co do „trzynastek”.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera