mężczyźni-osteoporoza-ćwiczenia

Podnoszenie ciężarów może zapobiegać osteoporozie u mężczyzn

Podnoszenie ciężarów poprawia gęstość tkanki kostnej u mężczyzn, a przez to może zapobiegać rozwojowi osteoporozy – wskazuje badanie, opublikowane na łamach pisma „Bone”. Dobre, choć nieco mniej skuteczne, są także ćwiczenia z wyskokami.

Religioznawczyni: w Polsce rośnie popularność pogańskich praktyk
MNiSW: trwają prace nad nowelizacją rozporządzenia ws. minimalnego wynagrodzenia profesora
Psycholożka: celebrujmy wejście w nowy rok, ale na własnych zasadach
Ekspert: jesteśmy świadkami kształtowania się nowej normy klimatycznej
Badacze sprawdzili, dlaczego w Beskid Niski powróciły niedźwiedzie

Portugalia/ Lizbona była zamieszkana już około 5 tys. lat temu
Badanie: alternatywne terapie zaburzeń ze spektrum autyzmu nie działają
Statyny pomagają wszystkim cukrzykom
Fajerwerki – efektowne źródło zanieczyszczeń
Leki na ADHD działają inaczej niż dotąd sądzono

Połączenie języka mówionego z migowym to dobry trening dla mózgu

Osoby posługujące się językiem mówionym i migowym mogą osiągać lepsze wyniki w zadaniach wymagających kontroli wykonawczej - np. związanych z planowaniem, koncentracją, zapamiętywaniem - i uwagi wzrokowo-przestrzennej niż jednojęzyczne, i niż dwujęzyczni użytkownicy języków mówionych - wskazują badania UJ.