Psycholog: zmiana czasu chwilowo pogarsza sen i koncentrację
Zmiana czasu z zimowego na letni oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentrację i nastrój – zwróciła uwagę psycholog Justyna Soroka z Miejskiego Szpitala w Gliwicach. Ekspertka podkreśliła, że objawy zwykle ustępują w ciągu kilku dni.
-
Korzystanie z social mediów zakłóca koncentrację uwagi u dzieci
U dzieci, które spędzają dużo czasu na korzystaniu z social mediów, obserwuje się stopniowy spadek zdolności do koncentracji uwagi – wynika z badania, które publikuje czasopismo „Pediatrics Open Science”.
-
Problemy z koncentracją w dzieciństwie i czynniki genetyczne mogą wskazywać na ryzyko psychozy
Ryzyko wystąpienia u danej osoby doświadczeń podobnych do psychotycznych może być uwarunkowane zarówno problemami z koncentracją w dzieciństwie, jak i czynnikami genetycznymi - informuje „Nature Mental Health”.
-
Zaburzenia uwagi są wynikiem nieprawidłowej koordynacji mózgu
Trudności z koncentracją uwagi powstają na skutek niewłaściwego działania genu, który odpowiada za koordynowanie pracy różnych obszarów mózgu – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „Neuron”.
-
Gorzka czekolada poprawia koncentrację
Gorzka czekolada z wysoką zawartością kakao i teaniny wspomaga koncentrację, a jednocześnie sprzyja obniżeniu ciśnienia krwi – zawiadamia czasopismo „NeuroRegulation”.
-
Poranna aktywność poprawia koncentrację uczniów
Uczniowie, którzy do szkoły chodzą pieszo lub jeżdżą na rowerze koncentrują się na lekcjach bardziej niż rówieśnicy korzystający z transportu publicznego lub podwożeni przez rodziców – informuje AFP.
-
Lemoniada zwiększa zdolność koncentracji
Słodzona w tradycyjny sposób lemoniada może być nie tylko sposobem na ochłodę i wzrost koncentracji, pomocnym również dla palaczy rzucających nałóg – podał „Daily Mail”
Najpopularniejsze
-
Domowy test moczu z ponad 90 proc. dokładnością wykrywa raka pęcherza moczowego
-
Własna grawitacja Drogi Mlecznej może udawać efekty ciemnej materii
-
Czyżby galaktyka Cloud 9 nie miała gwiazd?
-
Toksyny pleśni to niedoceniane zagrożenie
-
Intensywne korzystanie z portali społecznościowych powiązane z depresją
Fotografia Włodzimierza Bubaka zdjęciem dnia NASA
Fotografia przedstawiająca bociana na tle Słońca w fazie częściowego zaćmienia, której autorem jest Włodzimierz Bubak, została wyróżniona tytułem zdjęcia dnia NASA (Astronomy Picture of the Day, APOD). Zdjęcie zostało zrobione w ubiegłym miesiącu na Suwalszczyźnie.
