-
Błonnik w diecie wydaje się zmniejszać ryzyko zespołu stresu pourazowego
Kanadyjskie badanie czynników związanych z zespołem stresu pourazowego (PTSD) doprowadziło do szeregu odkryć łączących to zaburzenie z odżywianiem - np. Kanadyjczycy w wieku od 45 do 85 lat rzadziej doświadczali PTSD, jeśli codziennie spożywali średnio dwa do trzech źródeł błonnika.
-
Błonnik może chronić przed stresem pourazowym
Spożywanie codziennie dwóch lub trzech produktów bogatych w błonnik ma związek z mniejszym ryzykiem stresu pourazowego (PTSD) – informują kanadyjscy naukowcy na łamach pisma „Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology”.
-
Jogurt i błonnik chronią przed rakiem płuc
Osoby jedzące najwięcej jogurtów i błonnika są o 33 proc. mniej zagrożone chorobą, niż jedzące najmniej. Prawdopodobnie wynika to z oddziaływania tych składników na jelitowy mikrobiom.
-
Włóknista dieta przedłuża życie po zawale
Bogate w błonnik pokarmy w rodzaju owoców czy pełnoziarnistego chleba mogą przedłużać życie osób po zawale – informuje „British Medical Journal”.
Najpopularniejsze
-
Niezwykły błąd natury - polscy naukowcy odkryli robaki z dwiema głowami
-
Polscy archeolodzy rozpoczynają kolejny etap badań grobowca faraona Szepseskafa w Egipcie
-
Naukowcy z Politechniki Śląskiej badają wysiłek koni z Morskiego Oka
-
Nowy nanokatalizator z UW przekształca odpadowy glicerol i CO2 w cenny surowiec
-
Wiceminister Gzik: mamy dodatkowe 60 mln zł na aparaturę naukowo-badawczą
-
Weganie emitują prawie o połowę mniej CO2
-
Badania: często stosowany opioid mało skuteczny w leczeniu bólu przewlekłego
-
Siarkowodór może leczyć paznokcie
-
Załamanie Antarktydy może być już nieodwracalne - ostrzegają naukowcy
-
Rosja/ Po pełnowymiarowej agresji na Ukrainę rosyjscy naukowcy cytują w pracach Putina
