Pozytywny wpływ muzyki na organizm człowieka/Noc Biologów w Poznaniu

W ramach wykładu „Czy muzyka łagodzi obyczaje?" Dawid Trzciński starał się dowieść, że muzyka korzystnie oddziałuje na organizm człowieka w każdym wieku, zapewnia lepsze funkcjonowanie i sprzyja szybszemu dochodzeniu do zdrowia. Prelegent nie omieszkał wytłumaczyć również, dlaczego tak się dzieje.

Co jest grane w środku?

Student przybliżył słuchaczom istotę zjawisk zachodzących w organizmie pod wpływem kontaktu z melodią. Skoncentrował się przede wszystkim na procesach z zakresu neurochemii. Poinformował, iż głównym przedmiotem oddziaływań muzyki są cztery związki chemiczne występujące w mózgu: serotonina, dopamina, adrenalina i enkefaliny (endogenne opioidy) i to one odpowiadają za uczucie przyjemności, jakie towarzyszy słuchaniu muzyki.

„To właśnie przez współdziałanie dopaminy i enkefalin odczuwamy dreszcze na plecach podczas słuchania konkretnych utworów, czy koncertów” – podkreślił Dawid.

Prelegent wyjawił, że muzyka powoduje zmniejszenie wydzielania kortykotropiny (ACTH) i kortyzolu – hormonów związanych z powstawaniem reakcji stresu - a w dodatku zapobiega negatywnym efektom długotrwałego działania kortyzolu, który szczególnie źle wpływa na układ nerwowy i odpornościowy.

Student przedstawił także dobroczynny wpływ muzyki na system immunologiczny człowieka.

„U osób, które słuchają muzyki, bądź ją tworzą, obserwuje się zwiększenie ilości komórek NK, czyli Natural Killers, stanowiących jeden z elementów pierwszej bariery odpornościowej organizmu”.

Melodia łagodzi także stan zapalny organizmu poprzez zmniejszenie stężenia interleukiny 6 (IL-6), dlatego niektórzy chirurdzy wykorzystują ją podczas dokonywania przeszczepów. Dowiedziono, że słuchanie muzyki przed i w trakcie operacji sprzyja szybszemu dochodzeniu do zdrowia. Dzieje się tak prawdopodobnie ze względu na redukcję stresu, która zachodzi również pod wpływem nasilonego wydzielania oksytocyny – hormonu stabilizacji.

A co słychać na zewnątrz?

Dawid Trzciński przekonywał, że muzyka powinna towarzyszyć nam przez całe życie, bo na każdym jego etapie przynosi wiele widocznych korzyści.

Prelegent opowiedział o wynikach badań, które wskazują na to, iż melodia (szczególnie ta śpiewana przez jednego z rodziców) jest u niemowląt skorelowana z większą częstotliwością ssania, łatwością zasypiania, jak również sprzyja zwiększaniu masy ciała, gaworzeniu i tworzeniu więzi między dzieckiem a opiekunami. Co więcej, działa uspokajająco, zarówno na maluchy, jak i rodziców.

Na kontakcie z muzyką korzystają również uczniowie, bo wspomaga ona proces uczenia się, a osoby, które ćwiczą grę na instrumencie dostają wyższe oceny w szkole oraz mogą pochwalić się lepszą koordynacją ruchową, zwłaszcza w odniesieniu do rąk.

Z kolei osoby w podeszłym wieku, dzięki muzyce, mają większą szansę na uczestniczenie w życiu społecznym i oczywiście, jak wszyscy, podlegają pozytywnym, wcześniej wspomnianym wpływom melodii na organizm.

Dawid Trzciński dodał, iż naukowcy ukuli nawet nowy termin na określenie dobroczynnych właściwości muzyki. Jest to tzw. efekt Mozarta, który stosuje się w celu podkreślenia, że muzyka ułatwia koncentrację, wspomaga zapamiętywanie i utrwalanie wiedzy, wzmaga aktywność mózgu oraz pozwala na osiąganie lepszych rezultatów, szczególnie w zadaniach czasowo-przestrzennych.

Na koniec prelegent wyjawił, że wpływ muzyki na człowieka zwiększa się wraz ze wzrostem jego inteligencji, kreatywności i wykształcenia muzycznego, ale przestrzegł, iż osoby wykształcone muzycznie powinny uważać przy słuchaniu ulubionych utworów, gdyż w ich przypadku muzyka tak bardzo angażuje mózg, że może dekoncentrować przy wykonywaniu innych czynności.

PAP – Nauka w Polsce, Aleksandra Jaroszyk

ooo/