witaminy b
Źródło: Adobe Stock

Badania: witamina B6 może osłabiać lęki i depresję

Wstępne badanie wskazało, że wysokie dawki witaminy B6, które można zapewnić odpowiednimi suplementami, w pewnym stopniu redukują objawy depresji i zaburzeń lękowych.

  • Zażywanie witamin z grupy B może obniżać ryzyko udaru mózgu

    Zażywanie suplementów z witaminami z grupy B może pomóc obniżyć ryzyko udaru mózgu, ale nie wpływa na jego ciężkość czy ryzyko zgonu – wykazała analiza, którą publikuje pismo „Neurology”.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Anihilacja w smartfonie. Matryca telefonu jako detektor cząstek dla CERN

  • Prof. Jemielniak: ilość dezinformacji politycznej rośnie; czas na systemową interwencję

  • Raport: Polacy wciąż niechętnie przyznają się do problemów ze zdrowiem psychicznym

  • Minister Kulasek: porozumienie między Polską a Szwajcarią to nowe otwarcie dla polskiej nauki

  • Minister nauki: pracujemy nad uaktualnieniem planów ochrony uczelni

  • Fot. Adobe Stock

    Badanie: kontakt z reklamami niezdrowej żywności zwiększa dzienne spożycie kalorii u dzieci

  • USA/ Administracja Trumpa obcina Harvardowi kolejne 450 mln dolarów

  • USA/ Harvard odpiera ataki federalne broniąc swojej niezależności

  • Szczepionka przeciwko półpaścowi może zapobiegać problemom z sercem

  • Zarejestrowano pierwsze chwile tworzenia się serca

Polecane

Fot. Adobe Stock

Psycholog: reagowania na niebezpieczne sytuacje trzeba uczyć już w szkole

Już w szkołach powinniśmy uczyć się, jak reagować na sytuacje groźne – powiedziała PAP psycholog prof. Małgorzata Kossowska z Uniwersytetu Jagiellońskiego. Jej zdaniem dzięki nabytym kompetencjom łatwiej nam będzie podjąć adekwatne do zagrożenia działania.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera