-
Naukowcy: potrzebujemy trzydniowych weekendów
Dłuższy, trzydniowy weekend skłania do wielu sprzyjających zdrowiu zachowań. Skutki to mniejsze ryzyko różnorodnych chorób i większa kreatywność - podkreślają naukowcy.
-
Odsypianie w weekend nie poprawia metabolizmu organizmu
Dobrze jest odespać w weekend zaległości snu z minionego tygodnia, jednak nie poprawia to metabolizmu naszego organizmu, a zatem nie zmniejsza ryzyka cukrzycy i otyłości – wynika z badań opublikowanych przez „Current Biology”.
Najpopularniejsze
-
Polacy opracowali cząsteczki, które przestają świecić w obecności zanieczyszczeń metalami
-
Toksyczny pigment w grobach kobiet sprzed 2 tys. lat
-
Ekspert: ortopedia wchodzi w nową erę
-
Raport: co trzeci 8-latek ma nadwagę, a prawie połowa podwyższony cholesterol
-
Sudan/ Grobowiec sprzed 4 tys. lat daje wiedzę o złożonych rytuałach pogrzebowych kultury Kerma
-
Supermasywna czarna dziura większa niż dopuszcza teoria
-
Wysoko przetworzone diety roślinne są szkodliwe dla serca
-
Badacze: dawanie prezentów z drugiej ręki to przemyślana decyzja
-
Obniżony poziom choliny w mózgu powiązany z zaburzeniami lękowymi
-
Ekspertka: ból pleców najczęściej nie wynika z dźwigania
