Przed zakupami zjedz chociaż jabłko

Na zakupy spożywcze nie powinniśmy się decydować, gdy jesteśmy głodni. Wybieramy wtedy produkty bardziej kaloryczne i mniej korzystne dla zdrowia. Należy zjeść chociaż jabłko – wykazały badania opublikowane przez „JAMA Internal Medicine”.

  • Figura w kształcie jabłka zwiększa ryzyko niewydolności nerek

    Osoby z tendencją do odkładania się tłuszczu w okolicach brzucha mogą być bardziej narażone na niewydolność nerek w porównaniu z "gruszkami", które tłuszcz gromadzą w udach, pośladkach i w okolicach bioder - wynika z badań opublikowanych przez "Journal of the American Society of Nephrology".

Najpopularniejsze

  • 20.08.2026. Archeologiczne badania weryfikacyjne megalitu w Parku Krajobrazowym im. gen. Dezyderego Chłapowskiego w miejscowości Wyrzeka, 20 bm. Archeolodzy badają monumentalny grobowiec ziemny, który mógł powstać około 5,5 tysiąca lat temu. (sko) PAP/Jakub Kaczmarczyk

    Wielkopolskie/ Archeolodzy prowadzą badania megalitu; grobowca ziemnego sprzed ok. 5,5 tys. lat

  • Na dziś nie da się ustalić, czy czarne dziury szybko wirują, czy też obracają się powoli lub wcale

  • Badanie: dzieci wolą sprawiedliwą karę od nierównego traktowania

  • Na polskich drogach giną przedstawiciele ponad połowy gatunków kręgowców lądowych

  • Warszawa/ Archeolodzy odsłonili kolejne pozostałości dawnej zabudowy w Morysinie

  • Fot. Adobe Stock

    Niektóre rodzaje ruchu mogą sprzyjać demencji

  • Japonia/ Agencja kosmiczna: w październiku wyślemy sondę, by pobrać próbki z księżyca Marsa

  • Robienie zrzutów ekranu sprawia, że gorzej zapamiętujemy informacje

  • „Podziemna” ryba odkryta dzięki TikTokowi

  • Piloci są szczególnie narażeni na nowotwory związane z radiacją

Źródło: Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie

Warszawa/ Archeolodzy odsłonili kolejne pozostałości dawnej zabudowy w Morysinie

Mury dawnej części Domu Stróża, pozostałości podłogi z płytek i drewna, kamienna posadzka dawnej klatki schodowej oraz fragmenty stiukowych dekoracji Pałacu Myśliwskiego – najciekawsze odkrycia ostatniego sezonu badań archeologicznych w Morysinie podsumowało Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera