Fot. Adobe Stock

Ćwiczenia aerobowe pomocne w walce z chorobą Alzheimera

Regularne ćwiczenia aerobowe mogą w istotny sposób ograniczyć odkładanie się w mózgu białek powiązanych z chorobą Alzheimera – wynika z badania, które publikuje czasopismo „Brain Research”.

  • Fot. Adobe Stock
    Świat

    Ćwiczenia aerobowe zmniejszają ryzyko przerzutów raka

    Regularne wykonywanie ćwiczeń aerobowych może zmniejszyć ryzyko przerzutów nowotworowych o około 72 proc. – wynika z badań przeprowadzonych przez zespół naukowców z Uniwersytetu Telawiwskiego. Wyniki zostały opisane w piśmie „Cancer Research”.

  • Fot. Fotolia
    Świat

    Ćwiczenia aerobowe poprawiają funkcje poznawcze u osób starszych

    Trening aerobowy ma korzystny wpływ na funkcjonowanie i zdrowie mózgu u starszych osób o podwyższonym ryzyku rozwoju choroby Alzheimera i demencji. Po raz pierwszy potwierdzono to za pomocą mierzalnego biomarkera - czytamy w najnowszym „Frontiers in Endocrinology”.

Najpopularniejsze

  • Fot. Adobe Stock

    Badanie: co czwarty Polak z objawami PTSD; ważna rola doświadczeń z dzieciństwa

  • Libia/ Pozostałości starożytnego wrakowiska odkryli polscy archeolodzy w Ptolemais

  • Prof. Pawłowski: różnice między kobietami i mężczyznami są głęboko zakorzenione w ewolucji

  • Cypr/ Polscy archeolodzy odkryli jedne z najstarszych zabudowań w Pafos

  • Ekspert: meteoryt, który spadł w Koblencji, to prawdopodobnie achondryt

  • Fot. Adobe Stock

    W ciąży mózg się remontuje

  • Abstynencja może uratować nawet mocno zniszczoną wątrobę

  • Intensywne treningi mogą zmieniać mikrobiotę jelitową

  • Potrzeba intymności nie zanika z wiekiem

  • Cukier może łagodzić ból u noworodków poddawanych niektórym procedurom medycznym

Fot. Adobe Stock

Ekspertka: w Polsce nie uczy się obywateli, jak działać w sytuacji wojny

Obawa przed wojną jest dziś w Polsce powszechna. Sama obecność lęku nie mówi jednak o tym, jak społeczeństwo może funkcjonować w obliczu zagrożenia. Ważniejsze jest to, czy ludzie wierzą, że w sytuacji kryzysowej będą potrafili działać. A władze nas tego nie uczą - mówi dr Dominika Bulska z Uniwersytetu SWPS.

newsletter

Zapraszamy do zapisania się do naszego newslettera