Regularne ćwiczenia ruchów oczu mogą poprawiać koordynację wzrokowo-ruchową i niektóre zdolności wzrokowe dzieci – sugeruje japońskie badanie. Korzyści zaobserwowano po 24 tygodniach prowadzonego w domu treningu.
Naukowcy z japońskiego Uniwersytetu Tsukuba sprawdzili wpływ specjalnego, 24-tygodniowego programu ćwiczeń oczu na funkcje wzrokowe dzieci. Wyniki badania przedstawili na łamach pisma „BMC Pediatrics”.
Jak wyjaśniają, w dzieciństwie funkcje te - wraz ze zdolnością utrzymywania równowagi - rozwijają się w miarę dojrzewania układów czuciowych i ruchowych. Funkcje wzrokowe obejmują m.in. zdolność do sprawnego przetwarzania informacji wzrokowych i przekładania ich na odpowiednie działania ruchowe.
Trening ruchów oczu związany z powtarzaną, umiarkowaną stymulacją układu odpowiedzialnego za ruchy gałek ocznych uznaje się już za potencjalny sposób wspierania tych funkcji.
Jak dotąd jednak nie było wiadomo, czy dzieci są w stanie regularnie wykonywać takie ćwiczenia przez dłuższy czas i jakie korzyści mogą one przynosić.
Nowy eksperyment objął 28 mieszkających w Tsukubie dzieci. Przez 24 tygodnie uczestniczyły one w specjalnym programie ćwiczeń ruchów oczu. Ćwiczenia prowadzone były w domu z wykorzystaniem filmów instruktażowych. Program obejmował szybkie ruchy oczu (tzw. sakady), ćwiczenia płynnego śledzenia wzrokiem poruszających się obiektów oraz skoordynowane ruchy głowy i oczu, oparte na odruchu przedsionkowo-ocznym.
Naukowcy wykorzystali również system zdalnego monitorowania, który rejestrował czas oglądania filmów instruktażowych, co pozwoliło na obiektywną ocenę tego, jak często dzieci wykonywały ćwiczenia.
Uczestnicy wykonywali ćwiczenia średnio 4,6 razy w tygodniu.
Zaobserwowano poprawę koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz zdolności rozpoznawania poruszających się poziomo cyfr.
Badacze podkreślają, że koordynacja wzrokowo-ruchowa poprawiała się zwykle bardziej u tych dzieci, które ćwiczyły częściej. Nie stwierdzono natomiast istotnej poprawy zdolności utrzymywania równowagi, która stanowiła główny oceniany parametr.
W badaniu nie uwzględniono grupy kontrolnej, więc nie można jednoznacznie potwierdzić skuteczności zastosowanego programu ćwiczeń.
Jednak zdaniem naukowców wyniki sugerują, że długotrwały trening ruchów oczu prowadzony w domu może poprawiać niektóre funkcje wzrokowe dzieci.
Marek Matacz (PAP)
mat/ zan/
Fundacja PAP zezwala na bezpłatny przedruk artykułów z Serwisu Nauka w Polsce pod warunkiem mailowego poinformowania nas raz w miesiącu o fakcie korzystania z serwisu oraz podania źródła artykułu. W portalach i serwisach internetowych prosimy o zamieszczenie podlinkowanego adresu: Źródło: naukawpolsce.pl, a w czasopismach adnotacji: Źródło: Serwis Nauka w Polsce - naukawpolsce.pl. Powyższe zezwolenie nie dotyczy: informacji z kategorii "Świat" oraz wszelkich fotografii i materiałów wideo.
